Life-essence(nature)
出自 燃燈圖書館Wiki
生命的意義-本質
- 2023-09建立
生命的意義
- 生命的意義是什麼？► 這是我聽過最好的說法 - Naval Ravikant 納瓦爾·拉維坎特（中英字幕）
- Wisdom Bread 智慧
最佳解釋-意義
- 來人間的意義：
- 陪某人走一程
- 50歲的書桌/蔡穎卿 /遠流
- 門當戶對：孫運璿院長：
- 所有的壞情緒，買單的都是自己。
- 當你不在乎時，才能夠得到；當你變好時，才會遇見更好的。
- 遲到的正義還有甚麼意義
- 每一句話背後，都是有能量的。
- 你對世界的善良，終究會回到你身上。
2021/5/5（三）
- 淨空法師：是佛開我們的光，藉著它把我們得自性光明引發出來，這叫開光。
- 開光儀式是講解，介紹這尊佛的意義，為甚麼要供它，讓大家明白，就不迷信了。
- (淨土大經科註 第二八九集)
- 一對爺孫在河邊聊天，孫子天真無邪問著爺爺：「爺爺，你每天都在看書，你能記住多少呢？反正都會忘記看的內容，那你為什麼還要看？」
- 爺爺慈笑的叫孫子把旁邊裝媒的竹籃拿來，孫子很疑惑，還是跑去把髒兮兮的竹籃拿了過來。
- 爺爺又叫孫子拿這個竹籃去河邊打點水上來，孫子疑惑了，但還是照做，很明顯竹籃是沒辦法裝水的。
- 孫子氣腦的跑回來，爺爺你到底要我做什麼？爺爺說你再去試試。就這樣反複跑了幾次，水還是沒打上來。
- 爺爺這時候對著腦怒的孫子說，孩子你看這是先前的竹籃嗎？孫子一看愣住了，先前髒兮兮的竹籃，經過幾次的清水清洗，已經煥然一新了。
- 爺爺這才說到：「讀書過程就像是這竹籃打水一樣。雖然每次都會從竹籃縫隙中流走，表面上看好像我們什麼都沒有得到，但不知不覺中，人的心靈就像這竹籃一樣，已經被淨化的澄澈明亮。這就是讀書的意義。」
- 「你讀過的書雖然記不得內容了，但它還是會融入你的骨血影響你。就像吃飯，你不記得你吃過什麼，但會因你吃什麼東西，而長成什麼樣的骨肉和血。」
- 書讀多了，會改變容顏和性格，甚至命運！(hahaha)
- 年末除夕團圓夜，素菜圍爐飯桌前。燃點門前燈一盞，祈願蒼生渡平安。
- 佛說：「真正的富有，是你內心的安寧！」
- 人生何來的一帆風順？一切都取決你的「心態」！
2022/8/22（一）
- 我們擁有的不代表我們是誰，我們為他人為世界無償付出，才能定義我們的身分以及存在的意義！
2022/10/7（五）
- 許多人都認為看書轉頭就忘了，有什麼意義？但正如三毛所說：
- 「讀書多了，容顏自然改變，許多時候，你認為看過的書早已成為過眼雲煙，殊不知它們就藏在你的氣質內、談吐上、胸襟裡、生活中和文字間」
- 父母存在的意义是什么？九句话说透。---***---nice-
- 1.別跟媽媽說一些困難的事，因為他幫不上忙，只會睡不著覺。
- 2.世間所有的愛，都是為了相聚，只有父母的愛，是指向分離；你永遠不知道，你不在家的時候，父母是什麼樣子。
- 3.所謂父母，就是那不斷對著背影，既歡喜又悲傷。
- 4.愛就像一場輪迴，所謂的長大成人，其實就是你一天比一天更接近天空，而父母一寸又一寸的歸於塵土。
- 5.長大後才知道，遮風擋雨的不只有房子，還有我們的父母。這個世界上你發現是最少，但是卻最愛你的人。
- 6.不要踩著父母的肩膀，看過世界繁華之後，又嫌棄父母沒有水平。
- 7.父母存在的意義，不是給孩子舒適和富裕的生活，而是當你想到你的父母時，你的內心就會充滿力量，感到溫暖。
- 8.父母健在，說明我們的福報很大，表面上是我們在孝順父母，其實是父母在給我們機會，修養我們的德性我們的福報。父母在，人生尚有來處，父母去，人生只剩歸途。
- 9.母親是你這一輩子的貴人，媽媽這兩個字，喊出來都會無比溫暖，因為她是這個世界上最愛我們的人。
- 禮輕情意重:(全文參見自:https://www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=608500 )---nice
- 其實想起來，我實在不是個懂得禮物的意義與價值的人，我總是會送錯禮物或誤解禮物的意義，那都是因為錯估彼此情感的類型與深度及懷抱著膚淺不成熟的心態所致。記得有一次，我的老師在極高昂的情緒下，要送給我一幅字，但是我卻推托扭捏，貌似恭敬謙遜，其實內心虛得不得了的閃躲，於是老師臉一沉說，當有人歡喜的要送東西給你時，你應該要看重的是那背後的情誼，不是禮物的價值；送禮最重要的是情感交通，送禮者的心意可以完全為受禮者所接受，這個收受的行為才有價值；你要相信他人如要送你禮物，一定是出於真誠與自由，那麼你唯有以更真誠與歡喜的心來接受，這件禮物的價值才能充分體現；相反地，如果你以負面的心情對待禮物，那麼這當中的情感於是被拒絕、被阻擋，那送禮行為就變得尷尬而為難。我如被當頭棒喝般，永遠把它當做警惕與提醒。
- 無論是交換禮物，或者是以禮物作為交換信約的中介，那當中都有許多細密的情感，有些很明白，你一看就知道，那種感情是亮晃晃的，像刻著名字在上面般；有些很神祕，充滿隱喻，它期待有一天這個祕密會被發現，那個時候才像是真正拆開禮物的包裝，到那個時候，你們的情感才能真正相遇，禮物的情感內容與功能才真正得到完整結合。
- （摘自《何處是兒時的家》，聯合文學出版）
- 每個情緒背後都是自己真實的顯現 (或是過去創傷的顯現)
- 電影"1995"：
- (後後段)台詞：後悔，我不懂那是什麼意思，它對我來說只是個虛詞，是政客發明的詞，使你們穿西裝打領帶有活幹。我後悔犯罪了嗎，我沒有一天不後悔，但並非受懲罰才後悔。我回首前程往事，那個犯下重罪的小笨蛋 ，我想跟他溝通，我試圖講道理跟讓他明瞭，但我辦不到。那個少年照就不見了，只剩下我垂老之軀。我得接受事實，改過自新，狗屁不通的詞。你蓋章吧，別浪費我的時間，我不在乎。我只想回到有意義的地方，也許人間至善，而美好的事永不消逝。希望你讀到此信並且健康。
- 放下那個執著，而非執著那個放下
- 人生的意義到底是什麼，是一種出自於內心的淡然。是當下最珍貴的瞬間
- 書籍
- 找一個解釋/作者： 凌性杰 吳岱穎/出版社：天津教育出版社/出版日期：2009/09/01
- 範疇篇-解釋篇》/商務印書館/亞里士多德
- 《中庸》的時間解釋學 - 夏可君 - - 黃山書社 -.
- 見過世面 https://www.facebook.com/reel/562922542404589 ---最佳解釋
- "科學的目標不是去解釋一切，而是去理解一切。" - 賈奇·肖德
- 中年的意義-一個生物學家的觀點/大衛．班布里基
- 人觀、意義與社會-黃應貴主編-中央研究院民族學研究所
- 祭祖的意義/ 蔡禮旭
- 生命思想vs生命意義
- 人生的意義/ (英)特里 伊格爾頓 著 朱新偉
- 有意義的學習－概念構圖之研究
- 論生命的起源、意義和宇宙本身 /，躋身Brain Picking的“2016年*優秀科學讀物”
- 50歲的書桌 / 蔡穎卿
- 尚未購：
- 道德經:生命的智慧(道學智慧實踐論) 元君 2014-1 中央編譯
- 人類存在的意義【新版】：一個生物學家對生命的思索
- 人文與社會譯叢：自由意志、能動性與生命的意義 一種原創性的、前瞻性的道德責任觀念，為自由意志懷疑論觀點辯護，激發
- 叔本華如是說：生命的本質是什麼？愛究竟有何意義？人類永久的大哉問，叔本
- 生命的意義-聯經- Irvin D.Yalom
- 生命永不落：一個心理醫師追尋老化意義的旅程_陳秋萍
- 「最佳解釋」-匯整中：
- 《世界這麼大不做自己要幹嘛》一書中：
- 最好的自我調節之法就是睡眠
- 因果並不是一一對應的
- 想讓思想改變，遠重於學習技能
- 學習是優質生活的基礎
- 生命的意義：與其探究意義，不如活在當下
- 真正的教育者，是可以讓你自由自在充滿活力的發揮能力之人，能讓你獲得解放之人
- 愛是喜歡與自己截然不同之人，喜歡對方的真實狀況
- 行為是可以約定的，而感覺不可以；因為意志是無法驅動感覺的
- 愛是關注人們心中的美好
- 愛的行為介於一切價值判斷和解釋之上
- 尊敬：代表著和對方之間有一段距離，隔著被稱為敬畏之物，是從屬關係，二人在世界上存在的差距
- 最好的出擊，是說出本質與真相
生命的本質
- 關於"生命的本質"，yutube 中可以觀看者：
- 恍然大悟！生命的本質到底是什麼呢？---***---nice
- 人生研習社
- 【震撼】史上最深奧的話題，意識 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
- 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
- 生命的意義是什麼？► 這是我聽過最好的說法 - Naval Ravikant 納瓦爾·拉維坎特（中英字幕）
- Wisdom Bread 智慧麵包
- 你看不懂佛經、聽不懂佛法真的不是你的錯！
- 宇宙超意識顯化的秘密
- 史上最強存儲技術，揭露了生命的本質，你我可能都只是存儲硬盤殼。
- 鹿哥Gustav
- 刘丰老師：三维生命的本质与局限是什么
- 馬菁音私立基金會公益平台
- 【读书】生命的本质是什么？6分钟速读《自私的基因》(The Selfish Gene)丨柴知道ChaiKnows
- 柴知道ChaiKnows Official Channel
- 灵性觉醒（上）：灵性觉醒是怎么回事？我因何机缘触及？
- Lydia心灵有约
- 生命的本質 上篇
- 畢格佛萊
- 今晚最近地球
- TVBS 優選頻道
- 周文强：解读生命本质篇
- Hans Studio
- “不執著”和“躺平”有什麼區別？
- 人生研習社
事物的本質
- 本質書籍：
- 對話稻盛和夫的活法/全6冊/人的本質
- 議題思考：用單純的心面對複雜問題，交出有價值的成果，看穿表象、找到本質的知識生產術
- 質感對話課：職場、社交、媒體及自我叩問的言談美學
- 質感說話課
- 衝動：個人與群體事件的本質/讀書會
- 信任：個人與群體事件的本質/讀書會
- 本質思考習慣：逃脫陷阱，從根本解決問題的九大鍛鍊
- 精準思考：跨領域才是關鍵！洞悉問題本質，找到最佳答案
- 思考與夢想透過現象看本質擁有積極的思考習?健康的生活方式引起思想的共?
- 論萬物的本質（上）（下）
- 見識：吳軍博士的矽谷來信，教你掌握商業與人生的本質/作者： 吳軍/出版社：高寶
- 邏輯思考的本質：突破學歷之牆、戰勝BCG與博報堂的超強發想力
- 圖解思考的本質：七種圖，讓故事、簡報、會議成效更顯著
- 框架效應：打破自己的認知侷限，看見問題本質，告別慣性偏誤的心理學智慧_崔仁哲, 陳品芳
- 全面品質教育
- 貧窮的本質（修訂版）2019諾貝爾經濟學獎 獲獎作品 深入解析全球貧困的本質 探究如何逃離貧窮陷井
- 邏輯思考的本質/津田久資 著/悅知 出版
- 圖解思考的本質/櫻田潤 著/悅知 出版
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貧窮問題
- 《三國志·蜀志傳》：「勿以善小而不為，勿以惡小而為之。」---***---切記!切記!切記!
- 《易經．坤卦．文言曰》：「 積善之家，必有餘慶 ；積不善之家，必有餘殃。」
- 《貧窮的本質》貧窮的本質：我們為什麼擺脫不了貧窮（修訂版），作者： （印度）阿比吉特·班納吉, （法）埃斯特·迪弗洛，出版社：中信出版社，出版日期：2018/09/01，（修訂版）2019諾貝爾經濟學獎 獲獎作品 深入解析全球貧困的本質 探究如何逃離貧窮陷井。
- 《稀缺:我們是如何陷入貧窮與忙碌的》，作者：(美)穆來納森，出版社：浙江人民出版社，出版日期：2014/11/01。
- 廣行佈施：
- 第七講布施為度人的根本 - 星雲大師
- 古人說：「富貴修道難，貧窮布施難。」
- 「善財難捨」
- 送窮有策---**
- 「窮居鬧市無人問，富在深山有遠親」
- 美德素養：
- 勤儉節約
- 聯合國「二十一世紀議程」（Agenda 21）為規劃出世界永續發展推動的行動綱領。其內容涵蓋消滅貧窮、保護及增進人類健康、將環境與發展問題納入決策過程、保護大氣層、維護生物多樣性、毒化物和有害廢棄物及核廢料管理、婦女公平發展、強化原住民及社區角色、促進教育及培訓等主題。
- 放下，你就贏了。
- 計較，貧窮的開始。
- 抱怨，是最毒的毒藥。
- 人學會道歉，人脈才會廣。
- 往期精彩視頻： 當你貧窮時，默念這三句話，您會越來越富貴！ https://youtu.be/OH_U-022EfI 高僧提醒：當你走霉運的時候，多到 ...
- 惡整人的五句話---**---如和解之？---(依正見解---昭)
- 1.原文：正義也許會遲到，但永遠不會缺席；實際：誰堵了正義的道，遲到的正義算哪門子的正義，頂多算真相。如過期牛奶已失其食用價值，遲到的正義已無其意義。
- 2.原文：貧窮孩子早當家，實際：窮人孩子更晚熟，晚說話，不認事理；富人家孩子愛分享，嘴巴甜有規劃。真正當家不是放牛做飯，而是有理解人類社會運行的底層邏輯，並用此邏輯獨當一面。
- 3.原文：吃苦是人生最大財富；實際：一人萬不得已才去吃苦，吃苦反人性。因窮山惡水常出刁民，把窮人吃苦打扮成美德來愚弄窮人。
- 4.原文：要以和為貴，以大局為重；實際：要犧牲你的利益去成就他人(讓人欺負)。因合作和鬥爭都是生存手段，兩手都需要硬才是。
- 5.原文：好人有好報；實際：好人與好報是二回事，是依存概率問題。
- 比比爾蓋茲富有的人---在貧窮時，也能幫助別人
- 決定命運的是認知-窮人、農夫、富人之差別
- 如何度過貧窮
- 節水節電、省錢、資源回收再利用、跳蚤二手市集
回憶錄撰寫技巧
- 回憶錄撰寫技巧：
- 我的人生 柯林頓回憶錄、活出歷史：希拉蕊回憶錄
- 學威爾史密斯「50豁出去」！釋放作家魂，3技巧寫出獨一無二回憶錄
- 2022-04-01 作者 / 周玉文編譯 文章出處 / 大人社團
- 《寫作的起點》：一本回憶錄的書寫教學書
- 洪七 活躍格鬥士 2021/03/18
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堤塘回憶
- 回憶錄：
學前時光:
- 道爺:
求學中:
- 小學:
- 運動會：跳山地舞，準備鈴鐺手環、腳環
- 校外教學：安平古堡、海邊、鄭成功廟、照相
- 木建教室：
- 中學:國中同學家、舅父家
- 補習班*1
- 新化
- 善化
- 農專:度假般、釣魚旅遊
- 大學:船上*2
- 陽明山
農村景象:
- 道爺:農村田園
- 堤塘:港內蘊草港、魚塭、放牛、下田、
任教職:
- 雲林:
- 新市:與啟蒙師成同事
- 大社:成為電腦老師(心智圖融入)、自然老師、
- 南安:電腦老師、自然老師
資訊見聞:
- 埤腳:帶領學生
- 大社:建立各式網站、
- 南安:兼任電腦課，積極學校資訊紀錄
閱讀書房:
- 南華:宗教所
- 嘉大中文:中文文學之美
- 網路來源:增廣見聞
學佛緣起:
- 屏東:初見金剛經
- 南華:認識佛教殿堂
- 皈依受戒:成為佛弟子
- 早晚課:恆常佛學
- 那四五年級生的深刻記憶
- 生活篇 農地篇 求學篇 娛樂篇
- 水稻田裡：
- 裡種水稻時，搬笨重的抽水機，為抽水機接水管、清水路
- 插秧、抹草、除草；乾燥種稻；割稻子成堆，摔稻穀
- 灌溉的時候要幫忙清水路，挖泥土，防止水路崩壞水流掉。
- 噴農藥，稻田裡抓青蛙，抓魚；
- 他家稻田採收過後，非農務的老人或小孩，會到田裡去撿拾掉在田裡得稻穗，這是一種前檢與息務的態度
- 甘蔗季節：
- 砍甘蔗、收甘蔗末端青葉尾回來給牛吃。晚上燒甘蔗葉注意火光，準備水及青草把準備滅火。
- 假日牽牛吃草，放學後牽牛去吃草順便割草，順便幫牛打蚊子。
- 甘藷地瓜：
- 甘藷是冬季作物，常於稻穀採收後的秋天，扦插之；來年春天採收。
- 採地瓜時偶而會因春雨梅雨而煩惱，因為田裡因雨而泥濘，會泡爛地瓜或者不易翻土採地瓜、牛車不好下田等
- 收回家之甘藷，會用電動璇倫把它裁切成甘藷簽，放在泥土埕(前幾天整替澆水抹平曬乾成硬地面)地上面曬，這時全家總動員，有時鄰居也會來幫忙
- 主人家採收完後，隨後會有一些鄰居過來撿拾遺留在田裡泥土裡的地瓜，也有人會用鋤頭翻土撿拾；現在部分鄉下地區，此景仍可見
- 冬天採收：
- 採番茄時，見到較美的當然挑來吃，也吃出心得，知道哪種色澤、形狀的番茄，較甜美可口了
- 單輪車推番茄到田頭堆疊成一排，讓可果美公司的貨車來載走，
- 採玉米，採西瓜，採瓜子；
- 甘蔗田插甘蔗，甘蔗行內扒甘蔗葉要穿長袖，防蜜蜂、黑螞蟻及甘蔗葉的割傷
- 下田農務：
- 田裡面做農事，水不夠喝時，帶著水壺跑回村子的水井打水。再帶到天裡面去喝。
- 採番茄時，看到漂亮的紅通通的番茄，就邊才邊吃了機個，可以解決口渴，及飢餓 。
- 採瓜子時，瓜子裡面的瓜心，也可以當作類似西瓜肉來吃，有些也是會甜的，水分充足可消暑 。
- 通常田頭田尾或者田埂旁邊，都會種一些蔬果類，作為家裡食物的來源，如紅蘿蔔、白蘿蔔，或者茄子；
- 水圳旁邊有時候會種絲瓜、或者花蓮豆、花豆等等。
- 因為田頭水路下比較濕潤，所以適合種一些蔬菜、瓜果以作為 家裡面蔬菜的補充來源。
- 田裡面老鼠也特別的多，所以下田時常會攜帶一些捕鼠夾去。
- 只要看到田裡有新的老鼠洞穴，都會在老鼠洞前放上捕鼠夾，並在洞口做記號。
- 如有抓到老鼠，則可作為家裡蛋白質肉類的補充來源。
- 牛車載物：
- 自家牛路上下糞，會用畚箕帶回來做堆肥，路上看到的，一坨方便的也會順便鏟挖回來。
- 放牛吃草時，最怕的事情就是遇到別家的牛，兩頭牛有時會起衝突互相鬥角。
- 採完甘蔗後，把甘蔗頭犁起曬乾，打掉泥土候，用牛車載回來當柴燒。
- 稻田收割完之後，稻穀桿要綁起來曬乾，一樣用牛車載運回來當材火燒。
- 田裡面能收的、能燒的東西，盡量帶回家裡，當材火。不能帶回來的，就在店裡面放火燒了當作肥料。
- 甘蔗車埕：
- 每戶農家所種的甘蔗，採收到糖廠會社去交賣後，農民可以以較低的價格，購回一小袋的甜回來，作為過年時 做糕點時所用。
- 車埕內常會停放蔗車，有時會去拔甘蔗，當水分與糖份的補充品。偶而偷閒推五分車互撞，爬坐五分車。
- 大人們砍甘蔗，每人都要隨時注意有沒有老鼠，如果有的話，喊一聲，大家一起圍起來抓。
- 返家前，抓到的老鼠多時，會分給沒有的工作夥伴，帶回家當晚餐加菜。
- 父親常會在甘蔗採收的冬季，承接砍甘蔗的長工，常一早天未亮即騎腳踏車出門。天黑之後才回來
- 甘蔗採收開工前，長工們會準備一些供品，米飯、發糕、紅龜、米酒...等，先拜一下田中土地神；採收季節結束後，也會如此再次的祭拜，以感謝土地帶來的豐富農作食物。
- 父親有時會帶一些品質較好的甘蔗回來，多時就會在屋旁挖一土坑，把甘蔗放入保存，可以放許久日子，以保有甘蔗可食用
- 農忙季節：
- 小孩子趕快把自己的功課暫時放下，趕快去幫忙農務。
- 大部分採收的農作，會用牛車載回來，
- 如果有稻穀，院子裡曬稻穀時，也會 每隔一段時間就要翻面，把下面較沒有曬到的部分翻到上面來。如果陰天時，就要注意，或趕快把稻穀耙成堆，用帆布把它蓋起來，免得下雨淋到。曬稻穀期間，除天氣要注意外，最好有人顧，免得一大堆的雞、鳥來吃。
- 材火蒐集：
- 如果有駕牛車到田裡面，要幫忙搬一些農具放在牛車上，當然也可以順路坐在牛車上，通常會坐在後頭欣賞風景。那是一農忙時的短暫放鬆，是快樂的
- 回到家後要幫忙燒柴火，媽媽一面煮飯，小孩子一旁添柴火，注意燒火的情況，大鍋需要燒一些地瓜簽、甘藷葉煮，作為豬的食物
- 燒完後，常會把地瓜放到灶內用餘燼悶烤，以作為飯後點心
- 農田施肥：
- 通常是以自家的有機堆肥為主，很少會買較貴的化學肥料。
- 家裡面的堆肥是養豬的大便、尿液所貢獻的，豬舍中會有一比較低窪的地方，裡面偶爾加上一些乾的甘蔗葉或稻稈，讓豬在上面 大便、尿尿，就可以做成堆肥。
- 過一段時間之後，如果堆肥料夠多，或者豬賣掉了，會把堆肥清到外面，堆成一堆，經過一些時日的發酵較腐爛之後，就可以在農作下種之前，挖到牛車上在稻田裡灑，作為田地的基肥。
- 挖堆肥時，常會挖到雞母蟲，這時家裡所養的雞，會飛奔而來 ，啄食最喜歡吃的食物。
- 颱風前後：
- 颱風前用麻繩綁磚頭，壓住草堆不要被風吹走了。
- 磚頭壓在屋簷上，免得被風掀走
- 颱風過後，趕快到蓮霧園、芒果園、龍眼樹下去檢調掉下來的水果回來吃。
- 如果有大樹倒下，如馬路上面的木麻黃，駕牛車去把倒下樹枝載回來當柴燒。
- 到小河去撒網抓魚。
- 快樂的事：
- 有好吃的可加菜的東西，
- 譬如：老鼠肉、田雞、野鳥蛋、河魚、青蛙...等等，這些肉類，都可以作為物質缺乏年代，蛋白質的重要來源。
- 或者採野地裡的一些野菜，如龍葵，回來當作青菜吃。
- 有時也可以採到野地的番石榴，番茄，瓜果等。
- 養雞鴨豬：
- 家中所養之雞鴨，在逢年過節時，可以作為 祭祀拜拜用，也可以作為蛋白質的來源。
- 如果雞鴨有生蛋，也是另外一種蛋白質的來源。
- 通常鄉下人家都會有豬舍，會養一些豬，拿田裡之地瓜葉或者菜葉餵豬，豬長大可以賣錢，是家庭的重要收入來源之一。
- 逢年過節：
- 逢年過節一些拜拜用的供品，都會自己準備，蔬菜或者米果類的糕點，主婦們都會自己做
- 鄉下農戶女人們，大都是很會做菜，也會做糕點的。
- 小孩子則是幫忙做一些小工，搓湯圓或攪拌一些食材、幫忙燒柴火、加水之類的。
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人生大事
- 人生事：
- 孝順父母-友愛兄弟姊妹
- 多行善事(捐款捐物資)、積陰德、蔭子孫
- 慎獨養性-少欲(貪瞋癡)知足
- 組建家庭-生兒育女-勤儉持家
- 習得一技之長-以求溫飽：隨時更新(學習)技術知能(多樣專業)
- 蓋一簡居-以求安居
- 皈依宗教:皈依三寶->受五戒->受菩薩戒
- 晨昏定省(早晚課)：受八關齋戒、誦咒、靜坐、誦經、六時中稱誦"南無阿彌陀佛"聖號、當下觀照自心(性)、
- 分享資源-傳承經驗
- 怡情養性：亦可蒐集小物(不可忘志)，
- 如何面對：生、老、病、死
- 人生大事-飭終須知---***
...逐漸擴展開來，記錄下自我如何去面對，亦可日後分享有緣人。
