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====112年度健康小學堂====


<span style="font-size:25px;color:red;line-height:35px;center">臺南市「112年度健康小學堂-健康知識大挑戰」部份題庫-2023-0515整理-(3年級視力試題)</span>


{| class="wikitable" style="background:lightblue "
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!新題號!!題型!!題目!!答案
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|181||是非題||「全民健康保險」標誌中一男一女握手有互相幫忙的意涵。|| O
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|24||是非題||人類不自主的眨眼睛是為了保持眼睛濕潤。||O
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|20||是非題||小明在進行線上學習時，為了提高學習成效，可以連續2個小時不間斷的使用平板。||X
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|230||是非題||小明說「矯正鏡片」是可以在網路上買到的醫療器材。||O
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|2||是非題||世界衛生組織(WHO)將近視度數超過500度以上，稱為高度近視。||O
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|4||是非題||平時多接觸大自然，眼睛才會更健康。||O
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|13||是非題||在黑暗中使用手機，對眼睛不會造成任何影響。|| X
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|9||是非題||在學校祼視視力篩檢結果低於0.8者，學校護理師會請家長帶到眼科診所複檢。||O
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|397||是非題||多吃胡蘿蔔對眼睛的健康有好處。||O
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|25||是非題||每天使用3C產品(例如：電腦、電視、電動和手機等）的時間加起來盡量少於1小時 。||O
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|28||是非題||每天看電視、電腦螢幕沒有限制，可以依自己想看多久就看多久。||X
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|5||是非題||近視(非假性近視)是不可逆的，一旦近視便無法回復。||O
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|19||是非題||近視可以雷射處理就好，所以不用太在意。||X
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|6||是非題||近視的成因大多為長時間、近距離及用眼過度所造成。||O
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|15||是非題||長期在光源不足的環境下看書，可能會造成近視。||O
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|186||是非題||某病人持轉診單接受急診或門診手術後，首次回診時未攜帶轉診單，仍視同轉診，可享部分負擔費用之優惠。||O
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|29||是非題||為了得到好成績，隨時隨地都要學習，所以在汽車上也要用平板進行學習。||X
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|21||是非題||為了響應政府節能減碳，大明決定在房間寫作業時，不管光線是否充足，都不要開燈。||X
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|14||是非題||看近物時，眼球的睫狀肌會放鬆。|| X
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|8||是非題||看書、看電視或使用電腦時，每隔 30 分鐘就要休息 10 分鐘。 ||O
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|378||是非題||若注意到有人透漏想自殺訊息時，不要忽視訊息，建議帶其求助專業人員。||O
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|3||是非題||趴在桌上寫字，字可以看得比較清楚，對視力比較好。||X
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|12||是非題||迪迪的爸爸媽媽視力很健康，所以他們可以2年做一次視力檢查。||X
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|27||是非題||常在烈日下工作不配戴太陽眼鏡容易造成眼睛白內障。||O
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|22||是非題||現在近視雷射手術發達，但手術過後只要過度不當用眼，還是有機會得到近視。||O
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|10||是非題||眼科醫生建議配戴眼鏡來矯正視力，但是覺得戴眼鏡不好看，所以就不戴眼鏡來矯正視力。||X
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|11||是非題||眼睛不用保護就能夠保持健康。||X
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|7||是非題||眼睛長期承受電子產品螢幕光線直射進入，導致黃斑部發炎、出血，嚴重時恐有失明之虞。||O
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|30||是非題||眼睛是靈魂之窗，使用3C，每30分鐘要休息10分鐘。||O
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|1||是非題||眼鏡鏡片越厚，對近視防治越有用。||X
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|16||是非題||陽光可剌激視網膜分泌多巴胺，抑制眼軸伸長，可預防近視發生、延緩度數加深。||O
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|17||是非題||會產生近視的問題，不都是來自父母親的遺傳，還有後天的用眼習慣。||O
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|23||是非題||裸視1.0代表視力是正常的，沒有問題。||X
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|18||是非題||遠眺時，至少須持續5分鐘才能緩解眼睛的疲勞狀態。||O
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|26||是非題||請問會產生近視的問題，全部都是來自父母親的遺傳。||X
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{| class="wikitable" style="background:lightblue "
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!新題號!!題型!!題目!!選項A!!選項B!!選項C!!選項D!!答案
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|33||選擇題||一直低頭玩寶可夢的手機遊戲會造成下列何種視力問題？||(A)近視||(B)遠視||(C)斜視||(D)色盲||A
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|32||選擇題||下列哪一項是保持良好的視力的行為?||(A)多運動||(B)多吃蔬果||(C)多去戶外走動||(D)以上皆是||D
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|40||選擇題||小琳今日去診所治療假性近視，請問下列哪一個行為會是醫生提出的建議?||(A)按時點散瞳劑||(B)增加用眼的時間||(C)看書時距離越近越好||(D)用手機追劇||A
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|31||選擇題||小瑛發現最近黑板上的字都看不清楚，你認為要怎麼做比較合適？||(A)向同學借眼鏡來看||(B)到眼鏡公司配眼鏡||(C)找合格眼科醫生||(D)瞇著眼睛看||C
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|35||選擇題||平時我們稱為「眼白」的地方，其實是眼睛的哪一部位？||(A)角膜 ||(B)虹膜||(C)鞏膜||(D)脈絡膜||C
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|44||選擇題||眼球構造中下列何者可以將影像傳送至大腦？||(A)視網膜||(B)睫狀肌||(C)視神經||(D)水晶體||C
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|34||選擇題||眼睛能清楚的看近看遠，是藉著何者來調整水晶體的焦距？||(A)視神經||(B)睫狀肌||(C)瞳孔縮放||(D)視網膜||B
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|41||選擇題||媽媽今天晚餐煮的哪一道菜，最可以幫助家人保護眼睛？　　　　||(A)紅蘿蔔炒蛋||(B)紅燒肉||(C)炒高麗菜||(D)苦瓜排骨湯||A
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|42||選擇題||請問下列哪一個小祕訣無法保護我們的視力？||(A)電腦安裝護眼程式||(B)選擇閱讀專用檯燈||(C)燈光充足時，仰躺看書||(D)多喝水，藉由排尿的機會，讓眼睛休息||C
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|38||選擇題||請問下列哪些行為可以幫助我們遠離惡視力？||(A)每天戶外活動2-3小時||(B)用眼30分休息10分||(C)每年固定視力檢查1-2次||(D)以上皆是||D
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|39||選擇題||請問下列關於近視的敘述何者錯誤?||(A)近視是身體疾病的一種。||(B)飲食不均衡，可能會影響到眼睛健康。||(C)長時間及近距離使用眼睛，不會造成近視。||(D)近視不會傳染。||C
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|37||選擇題||請問下列關於視力保健的敘述何者正確？||(A)躺在床上看書眼睛比較輕鬆，也比較不會累。||(B)做眼球運動，可以有助於眼睛舒緩。||(C)因為醫療技術進步可以醫治近視，所以不用注意眼睛的保養。||(D)做視力檢查時，只要看不到，我就可以一直往前走，直到看的到為止。||B
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|45||選擇題||請問哪一個不是高度近視容易導致的眼睛併發症？||(A)青光眼||(B)視網膜剝離||(C)口腔黏膜病變||(D)黃斑部病變||C
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|43||選擇題||請問國民健康署所推動「護眼123」其中的「2」是指下列何者?||(A)未滿2歲避免接觸3C產品||(B)每天不看超過2小時的3C產品||(C)每2年做視力檢查||(D)每週戶外運動2小時||A
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|251||選擇題||請問關於點眼藥水的方式，何者錯誤?||(A)先點藥水再點藥膏||(B)輕閉眼，轉動眼球讓藥分布均勻||(C)使用兩瓶眼藥水，中間需間隔5分鐘||(D)將藥水點在角膜上吸收效果最好||D
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|36||選擇題||請問護眼6招提到，用眼30分鐘，應該要休息幾分鐘？||(A)5分鐘||(B)10分鐘||(C)15分鐘||(D)20分鐘||B
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<span style="font-size:34px;color:red;line-height:35px;center">臺南市「112年度健康小學堂-健康知識大挑戰」部份題庫-2023-0515整理</span>

*代號：3-視力；t-牙齒；f-食物；w-體位；m-醫藥；x-性平；b-菸毒


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!新題號!!題型!!題目!!答案

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|b||291||是非題||二手菸因為燃燒不完全，所以不會產生更多的致癌物質？||X
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|b||287||是非題||三手菸指的是菸品燃燒後和空氣中的灰塵等結合的毒性物質。 ||O
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|b||466||是非題||小六生阿強賣大麻給同班同學阿明，查證後因為在學生僅需記大過懲誡，不會有刑責上的問題。||X
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|b||264||是非題||小明提醒爸爸，不能邊開車(騎車)邊吸香菸，不然違反「道路交通管理處罰條例」。||O
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|b||276||是非題||小美跟我說加熱式菸品是新產品，所以相較於其它菸品是比較健康的。||X
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|b||286||是非題||不含有尼古丁的電子煙，就不會危害身體？||X
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|b||285||是非題||在小學教室走廊通風的地方抽吸菸是不違法的。||X
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|b||263||是非題||如果發現電子煙含有毒品，我們可以依據「毒品危害防制條例」來處罰。||O
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|b||467||是非題||吸食毒品可以透過採集毛髮來檢驗，請問對還是錯？||O
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|b||273||是非題||吸菸、吃檳榔的行為會增加罹患口腔癌的機會。||O
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|b||269||是非題||吸菸的年齡越早，對身體的危害越大。||O
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|b||274||是非題||吸菸容易造成身體多數臟器受損，應該要勇於拒菸。||O
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|b||280||是非題||吸菸時，有70%的菸焦油會囤積於肺部中，進而損害器官的功能。||O
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|b||256||是非題||吸菸會破壞身體組織，引發疾病。||O
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|b||270||是非題||吸菸會造成牙齒、手指變黃的現象。||O
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|b||275||是非題||吸菸會影響身體，造成身體損壞，但是電子煙就不會影響我們的健康。||X
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|b||284||是非題||我們在KTV、MTV的包廂內是可以吸菸的。||X
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|b||288||是非題||戒菸以後味覺、新陳代謝都會變好，要吃蔬菜水果、多運動，以免變胖。||O
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|b||283||是非題||戒菸專線0800-531531可以免費提供戒菸諮詢服務。||X
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|b||469||是非題||使用毒品只要有堅定的意志力就不會上癮。||X
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|b||292||是非題||兒童及青少年吸菸，可能造成注意力不集中、生長遲緩的情形。||O
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|b||260||是非題||青少年吸菸，就是代表成熟或勇敢的表現。||X
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|b||281||是非題||青少年吸菸可以增加氧的代謝量，進而讓體能表現更好。||X
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|b||289||是非題||看到有人在禁菸場所吸菸，可以撥打申訴專線0800-531-531。||O
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|b||278||是非題||計程車內沒有乘客的時候，司機是可以吸菸的。||X
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|b||277||是非題||計程車屬大眾運輸工具，所以車內應該全面禁菸。||O
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|b||465||是非題||面對朋友邀約吸毒，為了顧及對方面子與保持友誼，不要拒絕。||X
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|b||294||是非題||香菸中的尼古丁會傷害孩子大腦的前額葉表層。||O
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|b||259||是非題||國小校園的廁所不是公開場合，所以是可以吸菸的。||X
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|b||279||是非題||菸品中的菸焦油，會讓吸菸者有上癮現象。||X
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|b||271||是非題||當戒癮復發的時候，可以深呼吸、慢慢喝杯冷開水，來降低吸菸的衝動。||O
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|b||268||是非題||電子煙會釋出甲醛、乙醛、超細微粒、重金屬等有毒、致癌物質，可能引發阻塞性細支氣管炎，及造成腦、心、肺、肝、腎等器官損害，且有吸食成癮、二手菸及三手菸問題。||O
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|b||267||是非題||電子煙對人體有害，不要輕易嘗試。||O
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|b||257||是非題||網路傳言說電子煙、加熱式菸品沒有二手、三手煙問題，請問這種說法是否正確？||X
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|b||293||是非題||請問想戒菸時可利用電子煙取代? ||X
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|b||290||是非題||懷孕的婦女吸入二手菸有可能會導致流產或早產。||O
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|b||339||是非題||懷孕期間孕婦吸菸易造成流產、早產等危險性。||O
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|f||399||是非題||「玉米是蔬菜類」請問這句話對還是錯？||X
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|f||132||是非題||小易最愛吃起司和優格，它們都屬於乳品類食物。||O
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|f||407||是非題||中秋節為了應景，應該要多吃大量的柚子、月餅和烤肉。||X
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|f||106||是非題||少糖、少油、少鹽、多吃蔬果是好的飲食習慣。||O
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|f||126||是非題||水果對人體來說很健康，我們要多吃，不需要節制。||X
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|f||408||是非題||奶茶屬於乳品類，所以多喝奶茶可以補充鈣質。||X
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|f||258||是非題||吃不加添加物的新鮮檳榔果實是不會罹癌的。||X
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|f||403||是非題||乳製品(鮮奶、優格、優酪乳)皆須放在冷藏(低於7℃)儲放。||O
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|f||402||是非題||炒菜時多加點油就好，不需要吃堅果種子。||X
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|f||411||是非題||紅殼雞蛋和白殼雞蛋一樣營養。||O
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|f||398||是非題||胡蘿蔔所含的纖維質比魚肉還要多，可以幫助我們排便通暢。||O
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|f||406||是非題||剝皮水果(例如橘子、柑橘等)不用清洗，直接吃即可。||X
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|f||134||是非題||家庭的飲食習慣對個人的影響一定都是好的。||X
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|f||414||是非題||素食者較容易缺乏維生素B12的營養素。||O
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|f||90||是非題||堅果（Nuts）是營養價值高的天然食物，可以當作健康零食隨時無限量食用，增加飽足感。||X
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|f||97||是非題||買食物不用評估自己需要吃多少，應多選大份量的食物才吃得飽。||X
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|f||129||是非題||飲食黃金比例是指：全穀根莖類x3+蔬菜類x2+豆魚肉蛋類x1。||O
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|f||410||是非題||新加坡菜色融合多元種族文化，例如馬來、印度、中國、歐美。||O
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|f||413||是非題||補充β-胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素營養素、維生素B群可以保護眼睛。||O
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|f||136||是非題||運動前30分鐘應該多吃一些高醣類的營養食物。||X
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|f||100||是非題||鼓勵小朋友的方式有很多，用飲料和零食來獎勵小朋友很受歡迎，卻會造成小朋友身體健康的負擔，所以還是少用較好。||O
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|f||476||是非題||對早產兒及低重兒而言，自己母親的母乳是最好的食物。||O
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|f||417||是非題||蓮藕因為其澱粉含量高，所以在營養學分類上屬於全穀雜糧類。||O
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|f||416||是非題||餐前5分鐘有提到，以前的香蕉(原生種)有種子。||O
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|f||409||是非題||餐前5分鐘有提到，黃豆和黑豆都是大豆，只是表皮顏色不同。||O
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|m||221||是非題||「紗布是醫療器材」，請問對還是錯？||O
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|m||162||是非題||「健保醫療資訊雲端查詢系統」可以有效改善醫師重複開藥、民眾重複吃藥、藥物交互作用的危險和浪費，保障民眾用藥安全。||O
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|m||223||是非題||「部分醫療器材可以在報紙上刊登廣告販售」，請問上述說法是否正確？||O
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|m||171||是非題||「雲端藥歷」的好處並不包括改善醫師重複開藥。||X
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|m||169||是非題||「新住民在台灣無法申請健保」請問對還是錯?||X
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|m||222||是非題||「網路可以販售第一級及第二級部分醫療器材」，請問上述說法是否正確？||O
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|m||224||是非題||「衛生棉是醫療器材」，請問對還是錯？||X
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|m||477||是非題||24小時母嬰同室可以減少花費，?可以減少感染發生。||O
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|m||175||是非題||3歲以下兒童就醫，可免除所有部分負擔。||O
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|m||173||是非題||一旦簽署預立醫療決定後，就無法撤回或變更意願。||X
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|m||342||是非題||了解傳染病的成因、傳播途徑、防疫措施和自我照顧的方法，能有效預防。||O
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|m||188||是非題||二代健保除了依經常性薪資所得計算外，也收取兼職薪資所得的補充保險費。||O
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|m||338||是非題||人類乳突病毒疫苗(HPV)可以治療子宮頸癌。||X
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|m||348||是非題||小明的爺爺今年50歲是位健康的老人，所以可以去捐血。||O
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|m||163||是非題||小花看病時，最好將病情說得嚴重一點，才會安排更精密的檢查。||X
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|m||172||是非題||小美的媽媽生病住院，原本住單人房，之後想轉健保房，醫院可酌收200元轉床費。||X
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|m||185||是非題||小病到住家附近的診所就診，既方便又省時間。||O
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|m||220||是非題||小鈞家裡發現有未開封的藥品，發現快過有效日期，可以放到網路上販售。||X
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|m||183||是非題||不論都市或鄉村，貧窮或富有都能得到全民健保的照顧，讓我們能在這塊土地上安居樂業。||O
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|m||178||是非題||中風病人經過急性治療穩定後，健保無提供住院復健治療服務。||X
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|m||231||是非題||巴斯光年說「耳溫槍」是可以在網路上買到的醫療器材。||O
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|m||482||是非題||心肺復甦術是指「胸外按壓」與「口對口人工呼吸」合併使用的急救技術。||O
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|m||376||是非題||心理健康的人不一定各方面 都有良好表現，但在生活中要能正確認識自我， 積極面對生活挑戰。||O
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|m||383||是非題||心理諮商是一種專業的服務，所以只要接受了心理諮商就表示心理生病了。||X
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|m||226||是非題||只要是藥都有副作用，所以覺得不舒服就可以吃止痛藥，多喝水就好。||X
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|m||99||是非題||市面上出現的減重藥品，若沒有經過醫師指示而使用，可能導致副作用，甚至死亡。||O
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|m||168||是非題||未納入健保的新住民孕婦在台灣可以申請產前檢查補助。||O
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|m||187||是非題||未納入健保的新住民懷孕婦女，產前檢查補助內容也包含1次孕婦乙型鏈球菌篩檢。||O
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|m||167||是非題||由於有繳納全民健康保險的費用，所以看醫生就要抱持著不用白不用的心態，就算沒有很嚴重，也要去大醫院就診。||X
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|m||182||是非題||全民健保的特色是看病不用負擔任何費用。||X
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|m||177||是非題||如果發現醫療機構違規廣告，可向縣市衛生局申訴。||O
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|m||174||是非題||住院時，病患手圈上會註記的內容有姓名、生日、病歷號碼、血型、床號等。||O
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|m||217||是非題||把中藥飲片或是濃縮中藥，存放在陽光照射處沒關係。||X
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|m||69||是非題||每次看病都要繳交費用，除了掛號費之外，還要繳交健保的部份負擔。|| O
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|m||176||是非題||沒用完的抗生素應該送回廢棄藥物檢收站回收，並繳交廢棄藥物處理費。||X
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|m||184||是非題||門診藥品的「部分負擔」若超過100元，隨著藥費越高，部分負擔費用也會跟著提高。||O
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|m||218||是非題||阿明重感冒剛好，可以把吃不完的藥，送給正在感冒的小強。||X
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|m||125||是非題||阿瑋說：雖然我喜歡的BTS(防彈少年)每個都是瘦瘦的，但是我不會使用藥物來達到減肥目的。我會透過正確飲食、規律運動來達到符合我的健康體位，請問這說法是否正確？||O
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|m||345||是非題||青春期的汗腺和皮脂腺特別旺盛，所以要少吃油炸及刺激性食物。|| O
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|m||234||是非題||保健食品不是藥品，生病就醫時不需特別告知醫生自己平時有在使用的保健食品。||X
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|m||225||是非題||急救藥與常規用藥，應明顯區隔存放，並醒目標示品名。||O
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|m||233||是非題||為了自己的健康，使用中藥時應找專業中醫師、藥師。||O
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|m||164||是非題||為顧及就醫權益，如因病情需要轉診，病患可指定轉診醫院及醫師。||X
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|m||179||是非題||看病時若有指定醫師或是加掛門診，醫院可要求加收費用。||X
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|m||170||是非題||看診時，醫師可以藉由健保卡就可以看到過去的就醫與用藥紀錄。||O
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|m||353||是非題||要檢驗是否罹患愛滋病需要驗血，無法從表面判斷。|| O
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|m||166||是非題||家人看病沒吃完的藥，只要症狀相同也可以拿來吃。||X
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|m||232||是非題||海綿寶寶吃了安眠藥之後還是睡不著，所以他決定再多喝幾杯酒幫助睡眠。||X
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|m||165||是非題||健保IC卡具防水功能，如果弄髒了可以用水洗。||X
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|m||229||是非題||患有高血壓的爸爸，最近感染了感冒，可以至藥局自行購買成藥服用。 ||X
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|m||227||是非題||這次生病醫生開立的咳嗽藥水還剩一半，可以先放冰箱等到下次生病再使用。||X
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|m||180||是非題||部分負擔包含「門診基本部分負擔」和「門診藥品部分負擔」。|| O
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|m||228||是非題||過期的藥物隨意丟棄就好，不必特別處理。|| X
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|m||161||是非題||領藥時需核對藥單、藥袋、姓名、藥名、數量是否正確。||O
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|m||379||是非題||憂鬱症是一種心理疾病，並不會影響正常的食慾和睡眠狀況。||X
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|m||335||是非題||請問接種人類乳突病毒(HPV) 疫苗後，可以馬上離開。||X
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|m||470||是非題||機構未依規定於期限內辦理管制藥品登記證變更登記，處罰鍰新臺幣三萬以上十五萬以下。||O
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|m||219||是非題||藥師要把藥袋交給我的時候，為節省時間，不用核對身份，可直接把藥袋給我。||X
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|t||70||是非題||一般狀況下，應每年做一次定期口腔檢查。||X
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|t||72||是非題||口腔牙齦出血是牙周病的早期徵兆。||O
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|t||266||是非題||口腔癌為臺灣十大癌症死因之一。||O
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|t||49||是非題||小朋友的乳牙會換，蛀了沒關係。||X
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|t||46||是非題||小銘今年幼兒園中班可以免費半年接受塗氟一次。||O
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|t||55||是非題||今天沒有吃東西，牙齒很乾淨不用刷牙了。||X
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|t||66||是非題||牙齒每兩年要給牙醫師做一次檢查。||X
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|t||68||是非題||牙齒塗氟和窩溝封填都是牙醫診所提供的口腔保健服務。|| O
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|t||63||是非題||只要刷牙，就能將牙齒完全清潔乾淨。|| X
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|t||60||是非題||吃完東西馬上漱口，不刷牙也不會蛀牙。||X
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|t||56||是非題||吃檳榔的人罹患口腔癌的比例相當高，千萬不要因為好奇去嘗試。||O
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|t||51||是非題||我的牙齒會換一次，新長的牙齒叫恆齒。||O
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|t||265||是非題||找尋替代檳榔的物品及健康飲食等都是戒除檳榔的方法之一。||O
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|t||54||是非題||乳齒齲齒或受到感染會影響到未萌出的恆齒。||O
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|t||61||是非題||使用含氟濃度高於 1000 ppm的含氟牙膏潔牙，才能強化牙齒砝瑯質，預防齲齒。||O
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|t||47||是非題||兒童時期的乳齒就算會更換，也要刷牙及定期看牙醫檢查。||O
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|t||52||是非題||初期齲齒應早點拔除，以防擴散至其他健康的牙齒。||X
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|t||65||是非題||刷牙時，牙刷放在牙齒和牙齦交界處呈45度角。||O
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|t||67||是非題||刷牙就可以清除牙縫污垢，不需要再使用牙線。||X
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|t||71||是非題||刷完牙含氟漱口水，至少要等30分鐘後才可吃東西。||O
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|t||62||是非題||奇奇是個愛乾淨的孩子，每天吃完飯都會刷牙，但他的牙刷刷毛已經刷到岔開了，為了省錢，奇奇的牙刷還可以用的話就繼續用。||X
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|t||261||是非題||阿公說：「冬天到了，天氣寒冷，只要嚼檳榔就可以取暖，讓身體暖和起來。」所以天氣冷時，可以多嚼檳榔禦寒。||X
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|t||262||是非題||根據「兒童及少年福利與權益保障法」，賣檳榔給18歲以下的少年或小孩是違法的行為。||O
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|t||48||是非題||造成牙齦發炎的主要原因是火氣大。||X
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|t||59||是非題||窩溝封填可以阻止食物殘渣和細菌的侵入，有效防止齲齒 。||O
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|t||64||是非題||潔牙不徹底會形成牙菌斑，甚至導致牙周病。|| O
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|t||53||是非題||潔牙時使用的牙膏含有氰化物，有強化琺瑯質的功效，所以，我們要保持每天三次以上的潔牙習慣。||X
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|t||50||是非題||請問造成牙齦發炎的主要原因是口腔清潔不徹底。||O
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|t||160||是非題||曉華的爺爺原本排定要預約拔牙，因故取消，牙科診所可酌收預約治療檢查費。||X
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|t||57||是非題||嬰幼兒的牙齒稱為乳齒，大約有20顆。||O
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|w||104||是非題||「一天一杯奶茶，可以補充好的鈣質」，請問此說法是對還是錯？||X
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|w||93||是非題||「運動很浪費時間，也不是一個好的維持健康的方式」，請問此說法對還是錯？||X
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|w||114||是非題||「運動處方」是考量個人身體狀況而設計的運動訓練或身體活動的計劃。||O
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|w||115||是非題||「運動處方」為個人化的設計，因人而異、每人的活動內容皆不同。||O
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|w||130||是非題||「過胖或過瘦都不好」，請問這句話對還是錯？||O
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|w||133||是非題||BMI是指「身體肥胖指數」。
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|w||110||是非題||一般來說，當體重增加時，我們最常想到的可能是吃過多高熱量的飲食，而運動量太少所造成的情形。||O
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|w||102||是非題||小美說：「只要減少每日的飲食量，就可以成功減重」。||X
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|w||396||是非題||小美覺得吃飯會變胖，吃菜可以減肥，所以飯都吃很少，菜吃很多。||X
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|w||119||是非題||太極拳、慢跑、走路、散步等，皆為適合銀髮族的運動。||O
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|w||112||是非題||只有伸展操運動才可以增加肌肉量與關節柔軟度。||X
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|w||480||是非題||正確的姿勢可以幫助我們的骨胳健康成長，不正確的姿勢會壓迫脊椎。||O
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|w||127||是非題||白開水與果汁、飲料都有水分，我們可以用多喝其他飲料來補充水分。||X
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|w||272||是非題||石灰、荖花等常被當成檳榔的配料，對身體健康也是有害的。||O
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|w||128||是非題||成人健康體位的BMI是介於24 ≦ BMI < 27。||X
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|w||120||是非題||肌肉過度伸展或突然扭曲而造成的傷害稱為「骨折」。||X
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|w||107||是非題||色彩鮮明的糖果加了許多的色素，可以放很久不會壞，所以可以天天大量的吃。|| X
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|w||101||是非題||含糖飲料少喝就好，每天喝二杯沒關係。||X
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|w||105||是非題||均衡飲食、多運動才能維持正常的體位。||O
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|w||96||是非題||我可以利用下課時間到操場跑步、跳繩，養成運動的好習慣。||O
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|w||415||是非題||每日飲食指南建議：三餐至少要有1/3為未精緻的全穀雜糧食物。||O
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|w||113||是非題||每個人皆適用相同的運動處方，應該統一使用固定的運動處方。||X
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|w||400||是非題||每餐飯的份量要跟水果的份量一樣多，請問是否正確？||X
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|w||118||是非題||良好體適能不單只是身體較能適應生活，還必須能承受激烈運動和突發事件。||O
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|w||131||是非題||豆魚蛋肉類富含大量蛋白質，提供人體建造、修補組織以及調節生理功能，但應注意減少油炸品攝取，以紅肉代替白肉，多選擇瘦肉並去除皮脂，避免攝入過多油脂。||X
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|w||95||是非題||身體高矮胖瘦只是一種外表特徵，跟身體的健康或疾病無關。||X
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|w||111||是非題||爸爸身高175公分、體重80公斤、腰圍95公分，爸爸的體位是屬於標準身型。||X
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|w||123||是非題||為了達到有效運動與肌力的增加，兒童在活動時應盡量高強度的重量訓練為主。||X
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|w||92||是非題||要擁有健康的身體，不僅要有規律作息，還要均衡飲食與培養良好運動習慣。||O
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|w||116||是非題||根據最近的研究顯示，運動量可以累積；一天 3 次，每次 10 分鐘，與連續作 30分鐘效果差不多。||O
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|w||412||是非題||蛋黃顏色越紅就表示雞蛋所含的營養素越多。||X
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|w||121||是非題||規律運動的習慣一旦養成，基礎代謝率會降低，身體會有固定的熱量消耗。||X
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|w||404||是非題||最近莉芸一直便秘，她可以嘗試喝優酪乳幫助排便。||O
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|w||103||是非題||減重目的是為了讓身體更健康。||O
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|w||405||是非題||無糖優格的味道酸酸的，就一定是壞掉了。||X
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|w||377||是非題||焦慮症心理疾病會伴隨著肌肉緊繃、容易疲累等身體症狀。||O
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|w||91||是非題||進行平衡運動的訓練可以預防老年人發生跌倒問題。||O
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|w||481||是非題||當發生骨折時，要趕緊將同學扶起來走到健康中心求助。||X
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|w||117||是非題||運動可抑制食慾，消耗熱量，有助於避免肥胖的發生。||O
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|w||135||是非題||維持兒童健康體位的三個做法是「健康飲食、身體活動、充足睡眠」。||O
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|w||401||是非題||價格越高的蔬菜越營養，建議多挑選購買。||X
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|w||98||是非題||衛福部把成人的體位分成：過輕、適中、過重、肥胖四種。||O
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|w||94||是非題||請問活動時身體有點累，呼吸會比平常快一些，流一些汗，無法邊活動邊輕鬆唱歌，此運動強度已達中等費力的強度。||O
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|w||108||是非題||養成每天運動30分鐘的習慣，除了有助於維持體重，還可以促進骨骼發育。|| O
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|w||58||是非題||擁有充足的睡眠及規律的運動習慣，有益於正向的情緒。||O
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|w||479||是非題||繫鞋帶時不要直接彎腰，應先蹲著再繫鞋帶，才不會損害脊椎。||O
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|w||122||是非題||讀書、上班、工作需要攝取高熱量、高糖分食物，以維持工作的精神和體力。||X
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|w||109||是非題||體重過輕對健康是不會有危害的，所以不用太過在意。|| X
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|w||124||是非題||體脂肪率指的是「體內脂肪質量佔整體體重的比率」。||O
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|x||336||是非題||女生月經期間的洗澡方式，應使用盆浴而不是淋浴。||X
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|x||282||是非題||女生於懷孕期間可以適量飲酒是沒有關係的，反而有助胎兒的成長。||X
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|x||350||是非題||民眾可以利用捐血來進行愛滋病毒的篩檢。||X
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|x||382||是非題||在團隊中我們應該尊重每個人的興趣與能力，發揮大家特有的長處，而非一昧的強調性別。||O
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|x||344||是非題||如果和愛滋病患共用針具、輸血，會增加被傳染的可能性。||O
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|x||346||是非題||男生進入青春期的時間通常比女生早，大約在10～14歲之間；女生則是在12～17歲之間。|| X
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|x||347||是非題||性別上的刻板印象，可能會限制個人的發展，跳脫性別刻板印象的束縛，才更能發揮自己的潛能。|| O
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|x||349||是非題||指透過語言、肢體或其他暴力，對於他人之性別特徵、性別特質、性傾向或性別認同進行貶抑、攻擊或威脅之行為，稱之為性騷擾。||X
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|x||352||是非題||從網路獲取的「性」知識是網友的親身經歷，但不一定都是正確的。||O
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|x||351||是非題||患者感染愛滋病病毒後，潛伏期可高達10至15年。||O
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|x||255||是非題||酗酒容易造成情緒不穩定，可能造成家庭暴力。|| O
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|x||355||是非題||愛滋病毒是透過血液或體液接觸黏膜或皮膚傷口而傳染，例如：母乳。||O
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|x||337||是非題||愛滋病能透過被蚊蟲叮咬而傳染。||X
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|x||340||是非題||對於被性騷擾的被害人，我們應該請他詳細描述經過與表露自己心情，才能對症下藥。||X
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|x||341||是非題||請問，卵巢、子宮與陰道都是女性生殖系統中的內生殖器。||O
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|x||354||是非題||隨著網路普及，交友軟體氾濫，吸引充滿「好奇心」、「性衝動」、「缺乏性健康觀念」的年輕人，增加感染性傳染病的風險。||O
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|~||380||是非題||設身處地體貼他人感受，是尊重他人的行為。||O
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|~||381||是非題||跟家人進行溝通時，委婉表達自己的需求比較適當。||O
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|~||478||是非題||遊覽車事故發生時，拿窗戶擊破器直接往窗戶的正中間敲擊，即可擊破車窗逃生。||X
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|~||343||是非題||與網友約會，應由家人或朋友陪伴，以確保安全。||O
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|~||468||是非題||請問「紫錐花運動」是宣導反霸凌所舉辦的活動嗎?||X
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{| class="wikitable" style="background:lightblue "
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!代號!!新題號!!題型!!題目!!選項A!!選項B!!選項C!!選項D!!答案
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|b||327||選擇題||「菸害防制法」規定，幾人以上之室內公共場所全面禁菸？||(A)2人||(B)3人||(C)5人||(D)10人||B
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|b||326||選擇題||丁丁在網路上蒐集新聞案件，發現飲酒可能造成許多危害，請問何者不是丁丁可能看到的報導？||(A)酒駕肇事||(B)酗酒釀家庭暴力||(C)長期飲酒增強免疫力||(D)飲酒導致肝硬化||C
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|b||302||選擇題||下列何者不是吸菸所導致的疾病？||(A)肺癌||(B)高血壓||(C)心臟病||(D)愛滋病||D
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|b||295||選擇題||下列哪一項不是吸菸影響呼吸系統的現象?||(A)易產生肺氣腫或慢性肺炎||(B)常有咳嗽與咳痰的情形||(C)氣管纖毛擺動快速||(D)體力變差，容易喘不過氣||C
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|b||310||選擇題||下列哪一項可能成為現在青少年吸菸新的入門物質？||(A)電腦||(B)電玩||(C)電子煙||(D)電子書||C
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|b||301||選擇題||下列哪一種人有拒絕吸二手或三手菸的權利？||(A)哥哥||(B)爸爸||(C)媽媽||(D)所有人||D
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|b||189||選擇題||下列哪些情況適合看急診?||(A)突然意識不清||(B)拉肚子||(C)咳嗽||(D)跌倒擦傷||A
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|b||324||選擇題||小豪看到電子煙業者主打自家所販售的煙油「合法安全、不含尼古丁」，請問關於這句話?||(A)錯誤。業者應提供通過檢驗的許可證字號才可標榜合法。||(B)錯誤。電子煙油中不可能沒有含有尼古丁，業者在說謊。||(C)錯誤。即使不含有尼古丁，煙油中仍有許多種有害物質。||(D)正確。電子煙業者標示代表安全零傷害。||C
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|b||315||選擇題||小賢今年12歲，如果爸爸拿菸給他吸，爸爸會受到什麼處罰？||(A)罰款2千~1萬元||(B)罰款1萬~5萬元||(C)處一年以下有期徒刑||(D)沒有違法，不用處罰||B
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|b||299||選擇題||在禁菸場所吸菸會如何？||(A)只要沒人看到就沒有違法||(B)違反菸害防制法規定，會被罰2000至10000元||(C)趕快吸一吸，當作沒事||(D)只要滿18歲就不會被處罰||B
|-
|b||316||選擇題||在臺灣，每年因為菸害而死亡的人數超過多少人？||(A)三千人||(B)五千人||(C)一萬人||(D)兩萬人||D
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|b||312||選擇題||如果你在學校裡看到其他學生在吸菸，下面哪一個做法較為適當？||(A)加入他們一起吸菸||(B)趕快去報告老師||(C)趕快離開，裝作沒看到||(D)以後盡量不要跟他們在一起||B
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|b||311||選擇題||如果學生吸菸，造成的影響是什麼？||(A)促進生長發育||(B)提升體能表現||(C)提高學習效果||(D)注意力不集中||D
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|b||321||選擇題||依照規定，幾人以上的室內工作場合不得吸菸？||(A)2人||(B) 3人||(C)5人||(D)7人||B
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|b||333||選擇題||依據現行的菸害防制法，菸品包裝上的「健康警示圖文」應標示於菸盒正反面上，且至少占百分之幾的面積？||(A)30%||(B)40%||(C)50%||(D)60%||C
|-
|b||300||選擇題||近年來民眾意識到吸菸對於人體的危害，愈來愈多地方限制吸菸，根據菸害防制法的規定，請問下列共有幾個地方不可以吸菸？(甲)計程車　(乙)車站　(丙)郵局　(丁)電梯廂內。　||(A)1個||(B)2個||(C)3個||(D)4個||D
|-
|b||317||選擇題||阿強看到公車上有人吸菸，他可以撥打哪一個菸害申訴專線？||(A)1922||(B)1995||(C)0800-636363||(D)0800-531531||D
|-
|b||473||選擇題||毒品危害防制中心設有24小時免付費戒毒成功專線電話，其電話號碼是多少？||(A)0800-770885||(B)0800-636363||(C)0800-085717||(D)0800-000123||A
|-
|b||328||選擇題||香菸熄滅後在環境中殘留在頭髮、地毯等各種物體表面。請問這是屬於幾手菸？||(A)一手菸||(B)二手菸||(C)三手菸||(D)以上皆非||C
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|b||247||選擇題||根據我國藥品分級制度，藥品區分為幾級？||(A)3級||(B)2級||(C)4級||(D)5級||A
|-
|b||318||選擇題||菸害防制法沒有規定哪種對象是不可以吸菸的？||(A)讀國中的學生||(B)懷孕的婦女||(C)讀小學的學生||(D)65歲以上老人||D
|-
|b||298||選擇題||菸害防制法規範未滿幾歲的人不得吸菸？||(A)14歲||(B)16歲||(C)18歲||(D)20歲||D
|-
|b||319||選擇題||菸熄滅後在環境中殘留的污染物，這種菸害稱為什麼?||(A)一手菸||(B)二手菸||(C)三手菸||(D)四手菸||C
|-
|b||297||選擇題||媽媽常在家中吸菸，這可能會對兒童造成什麼影響？||(A)學習能力變好||(B)誘發氣喘||(C)免疫力增強||(D)專注力提昇||B
|-
|b||308||選擇題||當我們要告訴家人不要過量飲酒，下列哪一個選項錯誤？||(A)飲酒後會增加心跳速率，長期會產生心血管疾病||(B)飲酒後會讓人失去謹慎控制能力||(C)懷孕婦女影響會讓胎兒生長進度超前||(D)酒精會增加肝臟負擔||C
|-
|b||309||選擇題||請問下列何者不是喝酒的壞處?||(A)增加罹患癌症的風險||(B)喝過量的酒會導致高血壓||(C)維持好的記憶力||(D)大腦判斷及反應時間變慢||C
|-
|b||313||選擇題||請問下列何者是免費戒菸專線?||(A)0800-636363||(B)0800-254254||(C)0800-565656||(D)0800-885885||A
|-
|b||334||選擇題||請問下列何者是吸菸對於消化系統的影響？||(A)胰臟癌||(B)心肌梗塞||(C)骨質疏鬆症||(D)慢性肺阻塞||A
|-
|b||475||選擇題||請問下列哪一項是錯誤的？||(A)製造、運輸、販賣第三級毒品者，處七年以上有期徒刑，得併科新臺幣一千萬元以下罰金。||(B)意圖販賣而持有第三級毒品者，處三年以上，十年以下有期徒刑，得併科新臺幣三百萬元以下罰金。||(C)持有第三級毒品純質淨重五公克以上者，處五年以下有期徒刑，得併科新臺幣二十萬元以下罰金。||(D)持有第三級毒品純質淨重五公克以下者，處二年以下有期徒刑，得併科新臺幣二十萬元以下罰金。||C
|-
|b||474||選擇題||請問下列哪一種毒品吸食後會造成膀胱壁纖維化？||(A)K他命||(B)FM2||(C)搖頭丸||(D)安非他命||A
|-
|b||304||選擇題||請問下列對於電子煙的描述何者錯誤？||(A)電子煙不含焦油。||(B)內含許多風味劑。||(C)卡閘可能會參雜毒品。||(D)無二手菸和三手菸的問題。||D
|-
|b||472||選擇題||請問如果混用不同毒品可能會發生什麼後果？||(A)不同毒品間不會互相影響||(B)毒品間互相影響，效果會更好||(C)作用互相抵銷，對身體傷害變小||(D)毒品間會發生交互作用，傷害更大||Ｄ
|-
|b||322||選擇題||請問吸菸會對我們的血壓造成什麼影響？||(A)下降||(B)上升||(C)不變||(D)不一定會影響||B
|-
|b||306||選擇題||請問吸菸會對我們胃的消化能力造成什麼影響？||(A)變差||(B)變好||(C)不變||(D)時好時壞||A
|-
|b||330||選擇題||請問依法規定，幾歲不得吸菸及購買菸品？||(A)20歲以下||(B)18歲以下||(C)30歲以下||(D)45歲以下||A
|-
|b||303||選擇題||請問依菸害防制法規定，菸品不得販賣給幾歲以下之青少年？||(A)12歲||(B)16歲||(C)18歲||(D)20歲||D
|-
|b||296||選擇題||請問青少年可以利用以下何種危害健康的證據，拒絕吸菸？||(A)吸菸會讓牙齒更健康||(B)吸菸會幫助身高長高||(C)吸菸會讓大腦缺氧影響學習||(D)吸菸會幫助減肥||C
|-
|b||323||選擇題||請問檳榔中的哪一部份含致癌成分？||(A)每個部份都有||(B)檳榔子的部份||(C)白灰及紅灰部分||(D)荖花、荖葉部份||A
|-
|e||393||選擇題||大毛：當網路介入我們的生活後，不會造成改變。小花：網路交友是青少年發展同儕關係的管道之一。美如：對我們而言，使用網路當作人際互動的通路只有好處沒有壞處。阿澤：網路與其他互動方式最大的不同是不需要面對面接觸，即可在任何時間任何地點進行任何活動。上述四位同學對於網際網路的敘述，何者正確？||(A)小花、阿澤||(B)大毛、美如||(C)大毛、小花||(D)美如、阿澤||A
|-
|e||137||選擇題||請問下列哪一項不是體適能對學生的重要性？||(A)維持充足體力來學習||(B)促進身心健康與正常發育||(C)良好生活方式及習慣||(D)提供刺激的生活||D
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|f||455||選擇題||一杯鮮奶(240毫升)的鈣質約有多少毫克？||(A)60-80||(B)30-40||(C)500-600||(D)200-250||D
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|f||425||選擇題||下列何者不是每天「一份」堅果種子呢？||(A)芝麻4湯匙||(B)杏仁果5顆||(C)花生仁10粒||(D)腰果5顆||A
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|f||453||選擇題||下列何者不是臺灣花生主要產地？||(A)嘉義||(B)雲林||(C)彰化||(D)馬祖||D
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|f||442||選擇題||下列何者是臺灣芝麻主要產地？||(A)臺南||(B)臺東||(C)臺中||(D)臺北||A
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|f||439||選擇題||下列哪一個不是黃豆的加工製品？||(A)豆腐||(B)豆漿||(C)麵筋||(D)大豆油||C
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|f||430||選擇題||下列哪一項不是攝取乳品類食物的好處?||(A)幫助肌肉和骨骼生長||(B)提供肌肉修復所需的蛋白質和醣類，並補充流失的能量||(C)乳品中豐富的蛋白質，有助於預防肌少||(D)提供身體主要的熱量來源||D
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|f||458||選擇題||下列哪一項是「得舒飲食」(DASH)的原則？||(A)選擇全榖雜糧類||(B)不吃蔬果||(C)少吃白肉改紅肉||(D)選擇加工食品||A
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|f||441||選擇題||小新媽媽在買魚時要怎麼判斷魚是否新鮮?||(A)魚鱗完整未脫落||(B)魚體有異常的味道||(C)魚眼凹陷||(D)魚鰓暗紅||A
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|f||460||選擇題||多吃魚可以幫助睡眠，是因為它含有哪一項營養素？||(A)維生素C||(B)色胺酸||(C)維生素A||(D)鈉||B
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|f||459||選擇題||如何以浸泡法製作生鹹蛋？||(A)備20-25%的食鹽水作為醃製液，將蛋放於醃製液25天後取出||(B)備10%的食鹽水作為醃製液，將蛋放於醃製液10天後取出||(C)備5%的食鹽水作為醃製液，將蛋放於醃製液5天後取出||(D)將蛋放於鹽巴中15天後取出||A
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|f||454||選擇題||如果喝牛奶容易腸胃不適(乳糖不耐症)，可以嘗試哪一個方法？||(A)一次大量喝下優酪乳||(B)空腹喝牛奶||(C)每天早晚一杯鮮奶||(D)從乳糖較少的加工乳品開始嘗試(例如：起司、優格)||D
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|f||421||選擇題||有關預防「食品中毒」的敘述，下列何都有誤？||(A)勤洗手特別是如廁後、進食前||(B)食用方式採不生食、不生飲||(C)食品價格便宜就好，其他不重要||(D)選擇乾淨衛生的餐廳或用餐地方||C
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|f||443||選擇題||挑選米的時候要選擇「資訊標示完整」的包裝，請問不必包括哪項資訊？||(A)品名||(B)保存日期||(C)健康食品標章||(D)製造廠商||C
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|f||435||選擇題||胡蘿蔔適合生長在怎樣的土壤?||(A)丘陵地上的紅土||(B)肥沃砂質土壤||(C)含水高的黏土||(D)火山灰土||B
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|f||452||選擇題||香蕉富含多種營養素，下列哪一種營養素在香蕉中含量最多？||(A)鈣質||(B)脂肪||(C)醣類||(D)鐵||C
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|f||423||選擇題||哪一種食物不是堅果種子類？||(A)腰子||(B)黑芝麻||(C)榛果||(D)南瓜子||A
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|f||429||選擇題||根據「我的餐盤」原則，豆魚蛋肉類每餐可以吃多少？||(A)拳頭大||(B)一茶匙||(C)一掌心||(D)和飯一樣多||C
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|f||456||選擇題||除了多吃蔬果，我們還可以透過其他方式補充應攝取的「膳食纖維」，下列哪一個同學的作法幫助不大呢?||(A)阿明：早餐吃三明治選擇有全麥吐司的||(B)曉華：家人煮飯時加入黃豆||(C)阿興：多點一份涼拌黑木耳||(D)小美：便利商店的飲料選擇蔬果汁||D
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|f||433||選擇題||常吃黃豆對人體有很多好處，不含下列哪一個？||(A)長高長大 ||(B)皮膚好||(C)治療近視||(D)免疫力佳||C
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|f||432||選擇題||黃豆含有必須胺基酸、幫助身體成長、肌肉組織修復，故知黃豆富含下列何種營養素？||(A)蛋白質||(B)膳食纖維||(C)鉀||(D)油脂||A
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|f||307||選擇題||當面對朋友邀請吃檳榔，請問怎麼做才是最適合的？||(A)開心接受才是好朋友。||(B)不好拒絕別人的好意，吃一次也沒關係。||(C)再找其他人來一起吃比較開心。||(D)態度堅定且婉轉拒絕。||D
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|f||446||選擇題||臺南夜市美食各式各樣，下列食物中何者的油脂含量較少?||(A)蚵仔煎||(B)鐵板牛排||(C)蔥油餅||(D)清蒸臭豆腐||D
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|f||431||選擇題||臺南哪一個行政區盛產蓮花、蓮子、蓮藕?||(A)將軍區||(B)白河區||(C)山上區||(D)關廟區||B
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|f||451||選擇題||臺灣鴨蛋的主要產地在以下何處？||(A)嘉義||(B)臺南||(C)屏東||(D)高雄||C
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|f||154||選擇題||請問下列何者符合「健康餐盤」原則中一餐的攝取量？||(A)水果類：半個拳頭大||(B)蔬菜類：一掌心||(C)乳品類：一杯120c.c||(D)堅果種子類：一茶匙||D
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|f||437||選擇題||請問下列何種營養素是身體活動最主要的熱量來源？||(A)礦物質||(B)維生素||(C)醣類||(D)水||C
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|f||139||選擇題||請問下列哪一項食物不屬於水果類？||(A)蘋果||(B)玉米||(C)香蕉||(D)小番茄||B
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|f||438||選擇題||請問下列哪一種食物不是全榖雜糧類裡的「米麥類」？||(A)菱角||(B)燕麥||(C)小米||(D)薏仁||A
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|f||420||選擇題||請問下列哪一種食物不適合作為主食?||(A)紫米飯糰||(B)鹽酥雞||(C)蕎麥麵||(D)全麥核桃麵包||B
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|f||445||選擇題||請問下列哪一種食物的鐵質含量較高？||(A)牛肉||(B)青江菜||(C)白砂糖||(D)南瓜||A
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|f||448||選擇題||請問下列哪個不是奶類(乳品類)食物？||(A)鮮乳||(B)保久乳||(C)奶精||(D)優酪乳||C
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|f||150||選擇題||請問下列關於飲食習慣的敘述，哪一項不正確？||(A)飲食習慣會受到家庭環境的影響||(B)居住的環境不會影響飲食習慣||(C)年齡的不同，飲食習慣會不同||(D)信仰的宗教也會影響飲食習慣||B
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|f||447||選擇題||請問不吃早餐對身體有何影響？||(A)有助於體重控制||(B)提高專注力||(C)促進新陳代謝||(D)因低血糖而虛弱||D
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|f||428||選擇題||請問在衛福部六大類食物的分類上，下列哪一種食物不屬於水果類?||(A)西瓜||(B)梅子||(C)柳丁||(D)酪梨||D
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|f||427||選擇題||請問在衛福部六大類食物的分類上，下列哪一種食物屬於蔬菜類？||(A)豌豆莢||(B)南瓜||(C)玉米||(D)山藥||A
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|f||422||選擇題||請問挑選及保存「蛋」的方法，下列敘述何者正確？||(A)選擇外殼薄的||(B)選擇大顆的，越大越好||(C)選擇蛋黃散開的||(D)鈍端向上放冰箱保存||D
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|f||151||選擇題||請問烹煮食物需要具備哪些原則？||(A)以油炸方式處理||(B)高溫長時間處理||(C)少油、少鹽、少糖||(D) 以滷、醃製方式||C
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|f||462||選擇題||請問魚富含許多營養成份，對我們有許多幫助，以下敘述何者為非？||(A)含DHA與EPA，延緩腦部退化、抗發炎||(B)含蛋白質，可提升免疫細胞健康、強健肌肉||(C)具高飽和脂肪，保持血管暢，減少心血管疾病||(D)含維生素E，可抗老抗氧、滋潤皮膚||C
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|f||444||選擇題||請問臺灣香蕉外銷到哪些國家？||(A)中國大陸||(B)日本||(C)新加坡||(D)全部都對||D
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|f||461||選擇題||請問稻穀碾去穀殼後會變成哪一種米?||(A)糙米||(B)胚芽米||(C)精製白米||(D)小米||A
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|f||463||選擇題||餐前5分鐘有提到，下列何者是開心果的本名呢？||(A)阿日渾子||(B)阿星渾子||(C)阿月渾子||(D)阿雨渾子||C
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|f||440||選擇題||餐前5分鐘有提到，新鮮胡蘿蔔的特徵是什麼？||(A)表面沾附土壤||(B)帶有莖葉||(C)外表光滑||(D)以上都對||D
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|f||418||選擇題||餐前5分鐘建議要如何挑選新鮮番茄？||(A)外表乾扁||(B)果實飽滿||(C)葉子捲曲||(D)顏色不均||B
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|f||449||選擇題||餐前5分鐘提到，下列哪裡不是台灣黃豆的主要產地?||(A)澎湖||(B)高雄||(C)臺南||(D)花蓮||A
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|f||434||選擇題||餐前5分鐘提到，番茄含有下列哪種豐富的營養素？||(A)葉黃素||(B)茄紅素||(C)菸鹼酸||(D)以上都對||D
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|f||450||選擇題||餐前5分鐘提到，臺灣的虱目魚大部分是如何養殖的呢?||(A)魚塭養殖||(B)淺海養殖||(C)海面箱網||(D)海洋捕獲||A
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|m||216||選擇題||「全民健保行動快易通」APP沒有下列何項功能?||(A)線上申辦健保卡||(B)醫療費用自動扣款||(C)提供查詢個人健康資料||(D)查詢急診待床||B
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|m||214||選擇題||二代健保制度下長期旅居國外的僑民就醫等待期為多久？||(A)2個月||(B)4個月||(C)6個月||(D)8個月||C
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|m||391||選擇題||下列什麼人可以擔任「自殺防治守門人」？||(A)親友||(B)心理師||(C)醫師||(D)每個人||D
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|m||206||選擇題||下列何者不是全民健保的功能？||(A)健保保障民眾可以獲得完整的醫療照顧，安心就醫||(B)可以共同分攤風險，讓大家都受到醫療照顧||(C)可以免費拿到很多藥||(D)給予弱勢族群更多保障||C
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|m||320||選擇題||下列何者被聯合國世界衛生組織列為「頭號致癌物質」？||(A)一氧化碳||(B)二手菸||(C)石灰||(D)泡麵||B
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|m||191||選擇題||下列何項不是小病就近看診所的好處?||(A)避免長時間等待||(B)就醫的路程較近||(C)減少醫療資源浪費||(D)可拿到較多天的藥||D
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|m||384||選擇題||下列對「精神病患」何者敘述錯誤？||(A)精神病患都是具有暴力傾向、隨時會有傷害別人的可能性||(B)精神病患有身為人的尊嚴與價值||(C)精神病患有權利享有社會資源及設施||(D)精神病患享有基本的人權||A
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|m||395||選擇題||下列關於「健康」的敘述何者錯誤？||(A)使用極端、不健康的手段，無助於自我形象的提升反而會影響身心健康||(B)每個人都有屬於自己的人格特質，形成獨特的自我概念||(C)積極樂觀的想 法，可以激發自我潛能，增進自我發展||(D)隨著年 齡增長、身心成熟、知能進步，對自我的概念並不會有所改變||D
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|m||424||選擇題||下面哪一種含有膳食纖維的食物最可以幫助排便？||(A)番茄軟糖||(B)新鮮番茄||(C)番茄薯片||(D)番茄果凍||B
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|m||360||選擇題||女性在哪些年齡懷孕，易導致高危險妊娠？||(A)18歲之後，35歲之前||(B)20歲之後，30歲之前||(C)20歲以後，25歲之前||(D)18歲之前，35歲之後||D
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|m||241||選擇題||小如整天咳嗽、頭痛及肌肉痠痛，請問她應該怎麼做才正確？||(A)看醫生太麻煩，找找家裡有沒有感冒藥吃一下就好||(B)哥哥上禮拜症狀也相同，好像還有剩下的藥可以吃，應該效果差不多||(C)雖然不嚴重但也可能變嚴重，所以請媽媽帶她到醫學中心看醫生最保險||(D)就近到基層診所看醫生了解病情||D
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|m||190||選擇題||小明嘔吐又拉肚子，建議他應該找哪一科醫師看診?||(A)心臟內科||(B)腎臟內科||(C)腸胃內科||(D)精神科||C
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|m||495||選擇題||小花心血來潮想捐血，卻因為年齡不符而不能捐血，請問小花的年紀為何？||(A)16歲||(B)17歲||(C)20歲||(D)65歲||A
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|m||207||選擇題||小華是一個國小三年級的小朋友，最近因為天氣變化大，所以她已經出現咳嗽2天，喉嚨有點痛的情形，他該怎麼辦呢？||(A)盡快診所就醫||(B)多穿衣服||(C)吃家人之前沒吃完的藥||(D)吃普拿疼就好||A
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|m||386||選擇題||不修邊幅的阿康最近很煩惱，因為班上同學都不跟他玩也不找他講話，他覺得很孤單。如果他能做到下列哪種行為，就可以很快與班上同學打成一片？||(A)下課時都坐在自己位子沒有與同學互動||(B)保有良好的個人衛生習慣||(C)被動的參與班上活動||(D)喜歡的食物留給自己獨享||B
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|m||388||選擇題||生活中有哪些情形持續二週以上未改善，就要尋求心理健康專業人員協助?||(A)心情愉快情緒穩定||(B)對生活保有興趣或愉悅感||(C)學習注意力降低||(D)身體愈來愈健康||C
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|m||211||選擇題||由醫師專責診療、開立處方，而由藥事專業人員負責調劑及藥物諮詢的醫療型態即所謂的：||(A)藥品安全掌控||(B)藥品通路管制||(C)醫藥分業||(D)醫藥聯盟||C
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|m||208||選擇題||如果健保可以給付的項目，醫療院所還要求自費，請問可以向哪個單位提出申訴請求退費?||(A)警察局||(B)社會局||(C)在地所屬健保署分區業務組||(D)國稅局||C
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|m||332||選擇題||依衛福部國健署對於國人飲用酒精的建議，每日女性不宜超過幾個單位的飲酒量？(1單位約為10克酒精、相當於1瓶啤酒）。||(A)1單位||(B)2單位||(C)3單位||(D)4單位||A
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|m||331||選擇題||依衛福部國健署對於國人飲用酒精的建議，每日男性不宜超過幾個單位的飲酒量？(1單位約為10克酒精、相當於1瓶啤酒）。||(A)1單位||(B)2單位||(C)3單位||(D)4單位||B
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|m||242||選擇題||阿輝看完醫生後，到隔壁藥局領藥，藥師告訴阿輝幾點用藥須知，請問不包括下列哪一項？||(A)這次的藥一天三次，飯後服用；喝白開水吃藥||(B)如果出現過敏反應，請醫院給醫生檢查||(C)早上的藥如果忘了吃，請和中午的一起吃||(D)間隔4小時後，如果發燒超過38.5度，可以再吃一包退燒藥||C
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|m||192||選擇題||為了保障用藥安全，下面敘述何者為非？||(A)須告知醫師是否有特殊疾病||(B)須告知醫師或藥師最近用藥清單||(C)用藥時，有任何不適情形，應主動與醫師或藥師聯絡||(D)症狀減緩，可以自行減少藥量||D
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|m||252||選擇題||真黑心有限公司欲送審「酒精棉片」醫療器材廣告，下列何種廣告內容不屬於審查範圍?||(A)清潔傷口||(B)含75%酒精||(C)無菌包裝||(D)清潔鏡片||D
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|m||215||選擇題||健保卡遺失或毀損不能至何處辦理換卡?||(A)健保署||(B)衛生所||(C)區公所||(D)戶政事務所||B
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|m||390||選擇題||疑似罹患憂鬱症者，可以建議他看哪個科別？||(A)皮膚科||(B)身心科||(C)泌尿科||(D)胸腔科||B
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|m||243||選擇題||請問「不需要醫師指示即可自行購買的藥品」稱為什麼？　　||(A)指示藥　||(B)成藥||(C)處方藥||(D)以上皆非||B
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|m||205||選擇題||請問「生病找醫師，用藥問藥師」用藥五大核心的哪一項能力？||(A)清楚表達自己的身體狀況||(B)看清楚藥品標示||(C)與醫師藥師做朋友||(D)做自己身體的主人||C
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|m||143||選擇題||請問「健康的生活型態」不包含下列哪些行為?||(A)建立合群且積極正向的人際關係||(B)適時做好情緒與壓力的管理||(C)選擇適合自己的運動，並保持規律作息||(D)及時行樂，多吃甜食讓自己身心保持愉快||D
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|m||254||選擇題||請問「藥物標示」應該要由下列哪個單位貼標？||(A)產品申請商(非製造廠)||(B)藥物製造廠||(C)家庭代工即可||(D)經銷商||B
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|m||200||選擇題||請問二代健保轉診制度包括下列哪一項?||(A)不開立轉診單||(B)需逐級轉診||(C)不保留名額給轉診病人||(D)特約院所設立轉診櫃台||D
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|m||198||選擇題||請問下列何者不是全民健保的服務範圍？||(A)財物保險||(B)疾病診治||(C)生育事故||(D)意外傷害||A
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|m||210||選擇題||請問下列何者不是珍惜醫療資源的做法？||(A)請醫師多打針||(B)不重複就醫||(C)不要求醫師多開藥||(D)不任意到醫院掛急診||A
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|m||375||選擇題||請問下列何者不是高風險孕產婦健康風險因子？||(A)多胞胎||(B)未滿20歲懷孕||(C)藥物濫用||(D)嚼檳榔與吸菸||B
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|m||197||選擇題||請問下列何者是目前台灣醫療制度之發展趨勢?||(A)自由投保||(B)分級醫療||(C)無轉診制度||(D)醫藥合一||B
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|m||244||選擇題||請問下列何者為「成藥」？||(A)普拿疼||(B)眼藥水||(C)萬金油||(D)心臟病用藥||C
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|m||248||選擇題||請問下列何者為「醫師處方用藥」？||(A)綠油精||(B)高血壓藥||(C)普拿疼||(D)綜合維他命||B
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|m||203||選擇題||請問下列何種狀況可以施打流感疫苗？||(A)對疫苗過敏||(B)已知對蛋過敏||(C)已知過去接種發生不良反應||(D)輕微流鼻水||D
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|m||246||選擇題||請問下列哪一個人的行為是正確的?||(A)小娟希望病快一點好，所以一次吃了兩包藥||(B)小俊覺得藥很苦，所以搭配牛奶或果汁吞藥||(C)小琪偶爾在飯前吃藥，偶爾在飯後吃藥||(D)小樂在吃藥之前會先留意藥袋上的說明及注意事項||D
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|m||471||選擇題||請問下列哪一項不屬於常見的新興濫用藥物？||(A)快樂丸||(B)膠原蛋白||(C)甲基安非他命||(D)大麻||B
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|m||156||選擇題||請問下列哪一項為影響「心輸出量」的因素？||(A)身體總血量||(B)血壓||(C)心跳率||(D)活動時間||C
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|m||204||選擇題||請問下列哪種情況不適合掛急診?||(A)誤吞硬幣||(B)車禍骨折||(C)劇烈腹痛||(D)過敏鼻塞||D
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|m||249||選擇題||請問止痛藥丸沒吃完過期了，該怎麼辦？||(A)把藥混在茶葉、咖啡渣後與一般垃圾一起清除||(B)拿去資源回收車回收||(C)把藥丟到水槽中沖掉||(D)把藥丟到馬桶裡||A
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|m||499||選擇題||請問世界衛生組織(WHO)提出的「活躍?化」政策架構有3大面向，不包括下列哪一項?||(A)健康||(B)安全||(C)財富||(D)參與||C
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|m||250||選擇題||請問申請處方藥廣告核准後，可以刊登在哪裡?||(A)報紙||(B)電視||(C)學術性醫療刊物||(D)電台||C
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|m||240||選擇題||請問如果想確認自己使用的藥物是否為合法藥物，可上哪裡的網站查詢？||(A)消費者文教基金會||(B)衛生福利部食品藥物管理署||(C)行政院環保署 ||(D)各鄉鎮的區公所||B
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|m||193||選擇題||請問哪一項是參加全民健保的好處?||(A)依規定繳納保費後，可得獲得保險醫療照顧||(B)看病可以不給錢||(C)可以常去醫院拿藥||(D)增加醫師的收入||A
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|m||194||選擇題||請問健保IC卡外顯資料不包含哪些?||(A)照片||(B)出生年月日||(C)身分證字號||(D)身高體重||D
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|m||202||選擇題||請問健保署會以何種方式通知有欠費的保險對象？||(A)掛號郵件通知||(B)電話通知||(C)電子郵件通知||(D)簡訊通知||A
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|m||253||選擇題||請問常見非處方止痛藥－非類固醇類消炎止痛藥（NSAIDS）」（布洛芬）沒有哪個功能?||(A)消炎||(B)止痛||(C)退燒||(D)抗過敏||D
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|m||239||選擇題||請問須經醫師處方藥物之廣告只能登載於？||(A)學術性醫療刊物||(B)報紙||(C)期刊||(D)雜誌||A
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|m||236||選擇題||請問想賣耳溫槍及血糖機，需具備什麼資格？||(A)會計師執照||(B)醫療器材販賣許可執照||(C)律師執照||(D)教師執照||B
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|m||84||選擇題||請問衛福部國健署所提供的「兒童預防保健服務」，是提供未滿幾歲兒童免費健康檢查？||(A)7歲||(B)8歲||(C)11歲||(D)12歲||A
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|m||201||選擇題||請問轉診時不需向醫院索取那一項資料？||(A)轉診單||(B)轉診病歷摘要||(C)檢驗及影像報告||(D)掛號單||D
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|m||237||選擇題||請問藥師依照醫師的處方調劑，藥師指導用藥方法之藥品為何？||(A)處方藥||(B)草藥||(C)指示藥||(D)成藥||A
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|m||213||選擇題||請問關於「聰明就醫123」的概念，何者是正確的?||(A)1位熟悉的家庭醫師||(B)不要超過2家院所就醫||(C)不超過3個慢性病追蹤門診||(D)以上皆是對的||D
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|m||212||選擇題||請問關於使用藥物的方法，下列何者正確?||(A)醫師指示「飯前」服藥時間為飯前一小時或飯後一小時||(B)醫師指示「飯後」服藥時間為，飯後立即服用或飯前一小時內||(C) 醫師指示「一天三次」飯後服用:是指吃完早餐、午餐、睡前服用||(D)醫師指示「一天一次」是指每天固定同一時間服用||D
|-
|m||199||選擇題||請問關於轉診制度實施的成效，下列何者正確?||(A)各級醫療機構不分工合作||(B)合理控制醫療支出||(C)增加醫療資源浪費||(D)減少醫療院所財源||B
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|m||195||選擇題||曉華的爺爺最近常常胃痛，請問他應該找哪一科醫師檢查?||(A)心臟內科||(B)腸胃科||(C)神經內科||(D)胸腔內科||B
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|m||245||選擇題||醫生開的感冒藥，小華吃了1包藥之後，自己感覺身體恢復，請問他怎麼做才正確呢?||(A)應該依照醫生的囑咐將藥定時吃完。||(B)直接把藥包丟掉，可以不用吃了。||(C)把藥包留著下次等感冒再吃，省下一筆錢。||(D)為了不浪費藥品，把剩下的要一口氣吃完。||A
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|m||235||選擇題||藥品都要領有藥品許可證，請問藥品標示及藥品許可證是由何者核准的？||(A)經濟部||(B)衛生福利部||(C)科技部||(D)國防部||B
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|s||372||選擇題||下列關於女性生殖器官清潔及保健行為，何者不正確?||(A)洗澡清洗外陰部，並用毛巾擦乾||(B)上廁所使用衛生紙時，由後往前擦拭||(C)記錄自己的月經週期||(D)每天更換乾淨的內衣褲||B
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|t||86||選擇題||一般而言，恆齒的第一大臼齒長出的時間約在何時?||(A)剛出生的時候即長出||(B)大約在出生六個月||(C)6 歲幼稚園大班或國小一年級||(D)國中一年級青春期||C
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|t||78||選擇題||牙刷無法將牙縫裡的汙垢完全清乾淨時，可利用下列哪項工具來幫忙清潔乾淨？||(A)牙膏||(B)牙籤||(C)牙線||(D)舌頭||C
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|t||238||選擇題||牙膏含氟量在1500ppm以上者，應以什麼類別做管理?||(A)一般商品||(B)藥品||(C)含藥化粧品||(D)一般化粧品||B
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|t||77||選擇題||如何預防齲齒，請問下列哪一項是錯誤的?||(A)蛀牙再去看醫生||(B)定期檢查牙齒||(C)用含氟漱口水||(D)用含氟牙膏刷牙||A
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|t||73||選擇題||根據「護牙333」原則，每次潔牙至少需要刷牙幾分鐘? ||(A)1分鐘||(B)2分鐘||(C)3分鐘以上||(D)隨便||C
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|t||138||選擇題||鈣是製造骨骼與牙齒的原料，請問下列何者食物富含鈣質？||(A)西瓜||(B)肝臟||(C)小魚乾||(D)青菜||C
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|t||325||選擇題||當看到有人嚼食檳榔時，希望透過倡議宣導讓對方戒除，我們可以提供的證據中何者錯誤？||(A)單吃檳榔果實不會罹癌，因此若要嚼食，不要包紅灰、荖花||(B)常吃檳榔易磨損牙齒，造成牙周病||(C)嚼食檳榔易導致口腔癌||(D)嚼食檳榔容易引起食道癌||A
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|t||196||選擇題||請問「我覺得牙齒有一點痛」，應該如何處理?||(A)直接到最大的醫院||(B)不理他||(C)附近的牙科診所||(D)聽鄰居的偏方||C
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|t||85||選擇題||請問6到12歲的小朋友若要做臼齒窩溝封填，請問是要填補以下哪顆牙齒呢？||(A)第二大臼齒||(B)第一大臼齒||(C)第二小臼齒||(D)第一小臼齒||B
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|t||74||選擇題||請問一天中何時刷牙最能保護牙齒?||(A)起床後||(B)三餐飯後和睡前||(C)放學回家後||(D)運動後||B
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|t||89||選擇題||請問下列何者是氟化物對牙齒的主要功能? ||(A)矯正牙齒||(B)美白牙齒||(C)增加牙齒堅硬能力||(D)強化琺瑯質對抗酸能力||D
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|t||88||選擇題||請問下列哪一項不是牙齒的功能？||(A)準確發音||(B)咀嚼食物||(C)維持臉型||(D)促進代謝||D
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|t||76||選擇題||請問下列哪一項不是造成齲齒的原因？||(A)飲食的數量與頻率||(B)常吃糖果餅乾||(C)長牙的時間||(D)細菌||C
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|t||80||選擇題||請問下列哪一項是牙周病初級症狀?||(A)牙結石||(B)牙齒搖動||(C)牙齒脫落||(D)牙齦紅腫||D
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|t||87||選擇題||請問下列哪一項描述是「齒顎矯正」？||(A)在牙齒上塗氟，預防齲齒||(B)避免嚼碎的食物殘留在牙齒的細溝裡||(C)藉由牙齒矯正器，把牙齒移到理想的位置||(D)利用牙線潔牙||C
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|t||75||選擇題||請問下列關於口腔衛生的觀念何者正確？||(A)邊看電視、報紙、邊潔牙||(B)即使沒有進食也需潔牙||(C)長期使用漱口藥水潔牙||(D)飯後嚼食口香糖潔牙||B
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|t||329||選擇題||請問有關口腔癌篩檢說明，下列何者錯誤？||(A)國民健康署補助30歲以上嚼檳榔（含已戒檳榔）或吸菸民眾每2年1次免費檢查。||(B)國民健康署18至未滿30歲嚼檳榔（含已戒檳榔）原住民，每2年1次口腔黏膜檢查。||(C)口腔癌篩檢可至健保特約具牙科、耳鼻喉科之醫療院所檢查。||(D)國民健康署補助有口腔癌家族史的人每年1次口腔黏膜檢查。||D
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|t||79||選擇題||請問蛀牙侵蝕到哪一層後，會感覺非常疼痛須要做根管治療?||(A)琺瑯質||(B)象牙質||(C)牙髓腔||(D)頰側面||C
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|t||81||選擇題||請問當牙齒若撞掉脫離牙床，撿起牙齒需握哪處?||(A)牙根||(B)牙冠||(C)牙根與牙冠中間||(D)都可以||B
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|t||82||選擇題||請問隨著年齡增長，口腔開始老化，請問中年人牙齒易脫落是下列哪項原因造成的？||(A)蛀牙||(B)牙結石||(C)牙周病||(D)牙齦炎||C
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|t||83||選擇題||請問關於牙線操作方式下列何者正確?||(A)牙線在兩手，指間約1公分||(B)上下刮||(C)牙線刮牙面時，略呈C字型||(D)以上皆正確||D
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|t||305||選擇題||請問嚼食檳榔對身體的影響不包括下列何者？||(A)易罹患口腔癌||(B)引發牙周病||(C)引起顳顎關節疼痛||(D)提高消化機能促進腸胃吸收||D
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|w||153||選擇題||『身體質量指數』可用以判斷健康體位的方式，請問其英文縮寫為何？||(A)IBM||(B)MBI||(C)BMI||(D)MIB||C
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|w||483||選擇題||一個50公斤的人失血多少會有生命危險？||(A)超過10毫升||(B)超過100毫升||(C)超過1000毫升||(D)超過10000毫升||C
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|w||490||選擇題||下列何種行為不利於改善因為喝飲料，而造成的資源浪費？||(A)出門自備水杯||(B)選喝紙盒裝的飲料||(C)確實將飲料罐回收再利用||(D)自行攜帶白開水||B
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|w||486||選擇題||同學告訴你，他體重過重，想減輕體重，你會建議他如何做?||(A)介紹網路上推薦的減肥藥品||(B)推薦別人使用的減肥藥品||(C)建議他去就醫，由專業人員評估協助減重||(D)推薦網紅、明星的減重方法||C
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|w||314||選擇題||許多人說飲酒會影響肝臟，關於這個說法下列敘述何者錯誤？||(A)肝臟會協助代謝酒精中有害物質||(B)飲酒過度會讓肝臟充滿活性||(C)肝臟具有解毒功能||(D)過度飲酒可能會導致肝硬化||B
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|w||159||選擇題||進行三分鐘登階測驗後，請問以下何者為評估其心肺耐力的最佳指標？||(A)恢復期較短者||(B)上下臺階次數較多者||(C)運動持續時間較短者||(D)脈搏數較高者||A
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|w||141||選擇題||請問下列有關「健康體位管理」的原則，何者不正確？||(A)保持正向的身體意象觀念||(B)三餐定時定量、細嚼慢嚥||(C)每週運動5次、每次30分鐘||(D)少吃高纖維的蔬果、糙米、全麥食物||D
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|w||157||選擇題||請問下列哪一項是運動時大腦不會分泌的激素？||(A)多巴胺||(B)血清素||(C)正腎上腺素||(D)葉黃素||D
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|w||140||選擇題||請問下列哪一項是維持健康體位的方法？||(A)均衡飲食，適量運動||(B)不吃不喝，久坐不動||(C)大吃大喝，瘋狂運動||(D)節食瘦身，稍微運動||A
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|w||155||選擇題||請問下列哪一項屬於運動處方的要素?||(A)運動環境||(B)運動強度||(C)運動藥單||(D)運動數量||B
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|w||149||選擇題||請問下列哪一種類的飲料最健康?||(A)運動飲料||(B)碳酸飲料||(C)微糖飲料||(D)白開水||D
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|w||147||選擇題||請問以下何種行為可以達到運動效果？||(A)看電影||(B)打電動||(C)去爬山||(D)吃零食||C
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|w||489||選擇題||請問以下哪一個是良好的生活習慣?||(A)喝含糖飲料||(B)不專心吃飯||(C)每天保持規律運動||(D)吃油炸食物||C
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|w||144||選擇題||請問以下哪個是解渴與健康兼顧的最佳選擇？||(A)白開水||(B)珍珠奶茶||(C)汽水||(D)玉米濃湯||A
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|w||436||選擇題||請問乳品類每天建議攝取多少？||(A)不喝沒關係||(B)每天一杯||(C)每天一公升||(D)早晚一杯奶||D
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|w||142||選擇題||請問兒童健康體位靠「三寶」，下列何者不是三寶之一？||(A)健康飲食||(B)身體活動||(C)充足睡眠||(D)高價營養品||D
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|w||426||選擇題||請問若想改善便秘，應增加何種食物的攝取?||(A)油脂類||(B)肉類||(C)蔬菜類與水果類||(D)堅果類||C
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|w||152||選擇題||請問要降低肥胖的發生應該要少吃下列哪個食物？||(A)起司||(B) 蘋果||(C) 炸雞||(D)青菜||C
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|w||145||選擇題||請問哪一項不是讓身體健康成長的秘訣？||(A)每天看3C產品8小時||(B)每天吃五蔬果餐||(C)每日運動1小時||(D)每天睡滿8小時||A
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|w||146||選擇題||請問哪一項是保持健康體位的正確做法？||(A)每天一杯含糖飲料||(B)每天運動30分鐘||(C)每天吃一塊炸雞排||(D)三餐吃漢堡||B
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|w||494||選擇題||請問捐血的基本條件是什麼？||(A)年齡:17-65歲||(B)女性45公斤以上||(C)男性50公斤以上||(D)以上皆是||D
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|w||148||選擇題||請問根據健康體位85110原則，每天要睡足幾小時？||(A)8小時||(B)5小時||(C)2小時||(D)10小時||A
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|w||485||選擇題||請問熱量長期攝取不足可能導致哪一種情形?||(A)體態健美||(B)影響生長發育||(C)精神飽滿||(D)肌肉壯實||B
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|w||498||選擇題||請問糖尿病的主要症狀為三多一少，一少是指下列哪一項？||(A)少吃||(B)體重減輕||(C)少喝||(D)少尿||B
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|w||419||選擇題||請問醣類每公克提供多少卡熱量?||(A)5大卡||(B)4大卡||(C)7大卡||(D)9大卡||B
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|x||369||選擇題||AIDS俗稱愛滋病，是哪一種疾病的縮寫？||(A)後天免疫缺乏症候群||(B)先天免疫缺乏症候群||(C)嚴重急性呼吸道症候群||(D)創傷後壓力症候群||A
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|x||361||選擇題||下列何者不是愛滋病的傳播方式？||(A)母子垂直傳染||(B)擁抱||(C)性行為傳染||(D)血液傳染||B
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|x||373||選擇題||下列哪一種行為會構成性騷擾？　||(A)面帶微笑||(B)指導異性寫功課||(C)故意觸摸別人的身體||(D)取笑別人是笨蛋||C
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|x||358||選擇題||小芳長得非常甜美，某日在西門町遇到一位男子，長相斯文，該男子宣稱就讀某大學，因為要拍攝畢業作品，需要路人入鏡，請小芳幫忙。小芳心想助人為快樂之本，於是答應，未料，該名男子竟將小芳帶往某大樓工地加以性侵得逞。如果時光倒流，小芳如何避免被侵害？||(A)能成為他人作品的內容，是很難得的機會，只要到時候隨機應變就好了。||(B)拒絕與陌生人進入人跡罕見的地方，幫助他人時，最好有同伴隨行。||(C)因為對方一直拜託，好難拒絕，所以即使不願意也要勉強答應。||(D)不用想太多，這種倒楣的事，不會發生在自己身上。||B
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|x||356||選擇題||以下哪一種方法可以預防性病又可以預防懷孕?||(A)手術||(B)性行為後洗澡||(C)使用保險套||(D)避孕藥||C
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|x||357||選擇題||平均而言，女生的青春期發生的年齡來得比男生：||(A)晚||(B)一樣||(C)早||(D)無法比較||C
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|x||371||選擇題||有關女性月經的敘述，下列哪一個選項是正確的？||(A)月經週期固定為40天||(B)每個人的月經週期都是一樣的||(C)經期通常持續28天||(D)月經是因為子宮內膜剝離，形成經血||D
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|x||367||選擇題||有關性騷擾的敘述，下列哪一項正確？||(A)得碰觸到身體隱私部位才算性騷擾||(B)一定是陌生人所為||(C)受到性騷擾最好裝作沒發生過，以免引起不必要的糾紛||(D)受到性騷擾可以請師長或警察協助處理||D
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|x||366||選擇題||男生在睡夢不自覺將精液排出體外的現象稱之為？||(A)夢遺||(B)夜尿||(C)月經來潮||(D)懷孕||A
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|x||359||選擇題||性侵害的加害人如果是我的親人，我該如何處理?||(A)告訴學校老師、主任或報案||(B)忍耐不說||(C)只跟好朋友說||(D)快速忘記||A
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|x||370||選擇題||青春期發展部分，以下何者不是第二性徵？||(A)生殖器官 ||(B)男性長鬍鬚、腋毛||(C)女性乳房發育||(D) 男性長喉結||A
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|x||374||選擇題||若接觸到色情資訊時，下列的描述何者是不正確的作法？||(A)資訊未經證實，不輕易相信||(B)分析這些資訊的來源與目的||(C)與師長討論並傾聽他們的看法||(D)不需求證並善加利用訊息||D
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|x||364||選擇題||接觸到愛滋病毒感染者的什麼東西，有可能被傳染？||(A)手腳||(B)口水||(C)血液||(D)毛髮||C
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|x||368||選擇題||愛滋病毒使用藥物控制的目的是什麼?||(A)延緩發病||(B)縮短潛伏期||(C)延長空窗期||(D)縮短空窗期||A
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|x||365||選擇題||感染愛滋病病毒(HIV病毒)後，空窗期間仍無法經由血液驗出HIV病毒抗體，此段空窗期大約多久？||(A)3-12 天||(B)3~12週||(C)6-12 月||(D)6-12 年||B
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|x||362||選擇題||隔壁班的男生寫情書給我，說他很喜歡我，作夢都想親我，連經過他們班上，他們同學就鬼吼鬼叫，還畫出不雅的圖片，我覺得很不舒服，請問這樣可以算是?||(A)性騷擾||(B)性侵害||(C)性霸凌||(D)強制性交||A
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|x||496||選擇題||請問生產一週後擠出?的奶水放在獨立冷凍室，多長時間是安全的？||(A)3個月||(B)6個月||(C)9個月||(D)12個月||A
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|x||209||選擇題||請問當子宮頸抹片篩檢結果異常時，應至醫院哪個科別就診?||(A)急診||(B)腸胃科||(C)婦產科||(D)神經科||C
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|x||363||選擇題||懷孕初期感染了何種疾病會使胎兒畸型？||(A)小兒麻痺症||(B)B型肝炎||(C)德國麻疹||(D)愛滋病||C
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|~||493||選擇題||小柔喜歡使用抽取式面紙及衛生紙，請問她的何種觀念有利於環保行動？||(A)使用面紙一定要使用潔白柔細的紙張，才方便使用||(B)一定要用原木紙漿製成的面紙||(C)面紙中添加柔軟劑，是廠商對消費者的體貼，值得信賴||(D)再生紙漿製作的面紙、衛生紙較不會對環境造成汙染||D
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|~||457||選擇題||自然界中原本就存有許多種類的氣體，太陽輻射進入地球後，釋放出的能量部分被大氣層中的氣體吸收，地表因此可維持現在的溫度，稱為：||(A)蝴蝶效應||(B)鐘擺效應||(C)月暈效應||(D)溫室效應||D
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|~||488||選擇題||要了解空氣品質的好壞，我們可以利用哪一個單位的「空氣品質監測網」即時查詢與了解？||(A)衛生署||(B)環保署||(C)水利署||(D)疾管署||B
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|~||385||選擇題||婷婷：「最好的朋友要轉學，之後可能很難見面了。」這是生活中常見的哪一項壓力來源？||(A)不良的家庭關係||(B)不利的個人性格||(C)繁重的學校課業||(D)生活的重大改變||D
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|~||394||選擇題||當別人對自己的評論不舒服時，我應該？||(A)不帶敵意說出自己感受||(B)找其他人出氣||(C)和對方吵架||(D)默默承受||A
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|~||491||選擇題||當居住環境不斷發生噪音危害的事件時，可以用下列何種方式處理？||(A)比對方大聲||(B)打電話向環保局申訴||(C)請消防局前往進行勸說||(D)請社會局派員關心||B
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|~||392||選擇題||經歷重大身心壓力事件，導致生活表現偏離社會規範，將形成「異常行為」，請問下列何者不屬於此類異常行為？||(A)憂鬱症||(B)癲癇||(C)強迫症||(D)思覺失調症||B
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|~||158||選擇題||運動時可以提供身體充足的活力，有「能量貨幣」之稱的物質為何?||(A)WHO||(B)ATP||(C)AFC||(D)FDA||B
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|~||497||選擇題||請問下列何者是水庫優養化對生態所造成的影響？||(A)過多的重金屬致使水中生物食用過多，而導致生物體內金屬含量過高||(B)死亡的藻類被微生物分解，會耗用水中的溶氧量，導致水中生物缺乏氧氣而死亡||(C)水庫附近居民罹患癌症的比例增加||(D)因過量微生物繁殖，造成使用該水庫的人體體內微生物含量過高，影響人體血液循環系統的運作||B
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|~||484||選擇題||請問下列何者是母乳中能?的主要?源？||(A)蛋白質||(B)脂肪||(C)乳?||(D)維生素||B
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|~||492||選擇題||請問下列何種現象不是垃圾未處理妥當所造成的影響？||(A)空氣汙染||(B)水汙染||(C)土壤汙染||(D)噪音汙染||D
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|~||464||選擇題||請問水煮蛋的蛋黃表面有一層灰綠色，是表示什麼？||(A)指雞食用的飼料有雜質為判斷劣質蛋的方式||(B)雞蛋在水煮過程中所產生的重金屬殘留物||(C)灰綠色部份代表蛋白質沒煮熟的所產生的現象||(D)蛋白的硫化物和蛋黃的鐵質因加熱形成的硫化亞鐵，是正常現象||D
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|~||389||選擇題||請問生命線專線號碼為何?||(A)1925||(B)1965||(C)1995||(D)1945||C
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|~||487||選擇題||請問收集聲波是下列哪個器官的功能？||(A)耳蝸||(B)耳廓||(C)聽小骨||(D)耳膜||B
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|~||500||選擇題||請問足月產母親擠出來的母奶，放在室溫(攝氏25度以下)下至少可保存多久？||(A)1小時||(B)6-8小時||(C)24小時||(D)2天||B
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|~||387||選擇題||遭遇到不順心的事情，如何有效讓自己打起精神？||(A)對天咒罵，怪天怪地||(B)將不順心的事情放在一旁不處理||(C)到處向人訴說自己的苦衷||(D)跟身邊信任的好朋友聊聊天||D

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